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    次日一早，楊志起來，便帶著府上的五人穿著緊身衣，一路朝著燕王府跑去，一路上，六人引起了不少人的注意。

    楊志在前，身著寬大的衣袍，袍子在微風中向后飄去，他整個人看起來有些臃腫，實際上，他在雙腿上都綁了沙袋，各有二十斤的重量，沉重的沙袋綁在小腿上，讓他跑步的速度變慢，不過每一下抬腳，腿部的肌肉都能得到極大的鍛煉。

    其他五名下人也綁著沙袋，只不過重量沒有楊志的重，根據他們的身體情況，有的只有三斤，有的有五斤，鍛煉這事情，是要程序漸進，不可能一口吃個胖子，若是超出了鍛煉的負荷，反而會壞了身子，欲速則不達。

    別看楊志腿上綁著的沙袋重，可是他的身體素質好，跑起步來反而輕松一些，倒是五名下人，雖然能吃苦耐勞，終究身子骨弱了些，跑不到兩里，便氣喘吁吁，跑不動了。

    “調整呼吸，慢慢跑，不要停！”楊志在一旁說道，同時放慢了速度，以便讓眾人能趕上。

    五人氣喘吁吁，好不容易跟上楊志的節奏，楊志又向前跑去，五人只得咬緊牙關，拼命跟上。楊志跑一會停一會，不知不覺到了燕王府外，停下腳步，敲開門，門子見楊志滿頭大汗，正要張口詢問，就見遠處，五個人跑了過來，一個個氣喘吁吁，到了門外，用手扶著膝蓋大聲喘息，更有人想要坐下休息。

    “不準坐，再累也不能坐！”楊志回頭發現，高聲說道。

    幾人心中都是一凜，身為下人，便是楊志的私有財產，當即都不敢多言，互相攙扶著，堅持不坐下。楊志這才滿意地回頭。

    “楊爺，這幾人是？”門子滿臉堆笑地問道，雖然楊志是貴客，可是這幾人，什么來路？總要問清楚的好。

    “這幾人是灑家的家丁，特意帶來，一同訓練蹴鞠。”楊志說道。

    門子釋然，退到一旁，道：“楊爺請進。”自從楊志不時賞給門子一些錢財之后，門子就對楊志有著好感，因此說話十分客氣。

    楊志笑了笑，帶著幾人走近燕王府，燕王府內，下人已經在忙碌著，有的在打掃衛生，有的在漿洗衣裳，此外還有燕王府的家將在巡邏著，楊志帶人進去，難免引起注意，不時有人詢問。官家趙慶得到消息，急忙趕來，詢問了一番，微微皺眉，便親自帶著楊志去了蹴鞠場。

    蹴鞠場內，蘭花社的球員已經在訓練，三三兩兩的互相傳著蹴鞠，在進行簡單的熱身。

    “都別練了，收拾一下，隨灑家跑步。”雖然是一路跑來，但楊志覺得還不夠，一場比賽踢下來，時間很長，尤其是大宋是按照“局”來比賽，時間不限制，對體力的要求就更高了。

    如果官家同意了改革蹴鞠比賽的制度，時間雖然定下來，但對抗程度依然增加了，對身體強壯、體力的要求更大，所以跑步這是鍛煉的第一步。

    “楊武舉，跑步真的能讓我等變強嗎？”一人說道，正是“左竿網”崔立。崔立有些緊張，畢竟對方是個武舉，說明身手不錯，如果打起架來，肯定不是他的對手，就算蘭花社的人幫他，恐怕也打不過。

    楊志環視了一眼眾人，見眾人都是一臉急于知道的表情，便笑了笑，這群人之人，有人肯定是想要變強，但有人肯定是想要看自己的笑話，楊志目光轉了一圈，最后在崔立的身上停下，問道：“這是你的想法，還是所有人的想法？”

    “是，是我的。”崔立有些遲疑。
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