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    周通立打了個響指，宣布道：“先來五十組基礎的快拳練習！”

    蘇諾一手綁著一塊極厚的專業拳擊棉板。

    這種拳擊棉板是特意開發給格斗系精靈訓練師的產品。

    它能夠很好的吸收精靈爆發出的掌力以及拳力，幫助訓練師們陪著自己的精靈一起訓練、成長。

    蘇諾合掌確定沒有松動之后，滿意的點了點頭。

    五十組快拳練習，一組為標準的左右十拳。

    周館主一上來就下達了這么高強度的熱身練習。

    老實說，這讓蘇諾感覺壓力山大！

    而且聽周通立的意思，這還只不過是開胃菜而已！

    “我準備好了，熊徒弟，開始揮拳吧！”

    蘇諾啪啪兩聲拍了拍手中的棉板，給了熊徒弟一個ok的眼神。

    “卡魯！喝！”

    熊徒弟點點頭，沒有絲毫的猶豫，揮出一記剛猛的右拳砸向了蘇諾。

    啪！棉板被砸的爆響一聲后毫發無損，而蘇諾也是穩穩的接住了這一拳。

    “力道太差了！出拳的速度還能加速！調整一下拳頭的打擊位置后再來一次！”

    “你的每一拳一定要用心！將注意力完全集中到雙手上！”

    周通立厲聲喝道。

    當宣布訓練開始的那一刻起，他就好像變了個人一樣，渾身爆發著好戰者的狂熱，對蘇諾的態度也從一開始的隨和變得異常嚴格。

    可能這就是格斗家吧！生活與戰斗分的明明白白。

    “明白！修正出拳方法，然后繼續！”

    蘇諾拍了拍棉板，調整了一下面對熊徒弟的角度。

    “卡魯達！”

    熊徒弟瞬間爆發出比剛才強上不少的力量，唰的一聲擊中了蘇諾左手的棉板正中心。

    “干的漂亮，熊徒弟！這一拳的打擊點非常完美！”

    即便訓練棉板有緩沖作用，蘇諾還是切身感受到熊徒弟這一拳中蘊含著的巨大力量。

    【叮！熊徒弟完成一次完美的出拳！獲得少量物攻努力值！】

    【叮！宿主提升微量體質數值0.02！】

    “不錯！繼續揮拳！一口氣將五十組打完！”

    周通立用贊許的眼神看了熊徒弟一眼后，轉向一旁正在待命的力壯雞。

    “力壯雞，你就跟隨著我的沙瓦郎進行踢擊的練習！一樣是五十組！”

    “唧庫洛！”
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