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    劉飛那有什么自己的獨(dú)門秘笈。當(dāng)然就是按照一般的訓(xùn)練方法來(lái)訓(xùn)練了。

    一聽(tīng)劉飛這樣說(shuō)，楊風(fēng)也感覺(jué)，要提高自己的起跑反應(yīng)時(shí)間，好象也只能這樣重復(fù)訓(xùn)練起跑動(dòng)作了。

    “行，那我們就開(kāi)始訓(xùn)練吧！”

    楊風(fēng)說(shuō)完，就來(lái)到了跑道的起點(diǎn)，然后蹲在那里，準(zhǔn)備開(kāi)始練習(xí)了。劉飛這時(shí)，就也來(lái)到了楊風(fēng)面前，開(kāi)始指導(dǎo)他進(jìn)行這個(gè)起跑動(dòng)作的練習(xí)了。

    可是楊風(fēng)練了好幾次。也沒(méi)有感覺(jué)自己的起跑時(shí)間，有什么進(jìn)步，依然是在零點(diǎn)五秒之外。這可是一個(gè)很慢的反應(yīng)時(shí)間，要是在比賽的時(shí)候，那是不大可能取得好成績(jī)的。

    一連訓(xùn)練了好幾次，楊風(fēng)感覺(jué)自己的訓(xùn)練成績(jī)，也是沒(méi)有怎么進(jìn)步。這讓他還真是有些無(wú)奈了。于是，就又看著劉飛說(shuō)道：“劉教練，我怎么訓(xùn)練了好幾次了，還是沒(méi)有什么進(jìn)步。”

    劉飛聽(tīng)了楊風(fēng)的話，就訓(xùn)斥了他一句：“哎，你才訓(xùn)練了幾次，就想有什么進(jìn)步。這體育訓(xùn)練那是那么容易的。別說(shuō)是才訓(xùn)練了幾次了，就算是訓(xùn)練了一天，也不會(huì)有什么進(jìn)步。”

    “劉教練，可我一個(gè)星期內(nèi)就要和趙偉較量了。就我這樣的水平，怎么去跟人家比。”楊風(fēng)看著自己的這個(gè)起跑時(shí)間，就感覺(jué)，自己在短跑方面，可能是真的不怎么樣。要是讓自己跟人家趙偉去比，那自己肯定是輸定了。

    劉飛聽(tīng)了楊風(fēng)的話，就又笑了一下說(shuō)道：“你別這么說(shuō)，我不是說(shuō)了，你一定要有自信嗎！你要是連一點(diǎn)自信都沒(méi)有的話，那又怎么能夠戰(zhàn)勝對(duì)手。”

    “劉教練，可我的訓(xùn)練成績(jī)上不去，我又那會(huì)有自信呢！”楊風(fēng)又看著劉飛說(shuō)道。

    劉飛聽(tīng)了楊風(fēng)的話，就又笑了一下說(shuō)道：“哎，要不，你現(xiàn)在就先跟趙偉比賽一下，看看，你的成績(jī)到底比趙偉差多少。”

    劉飛就想，看來(lái)，這個(gè)楊風(fēng)是真的缺乏信心了。自己還是要給他一點(diǎn)信心。只有這樣，才能夠讓他的訓(xùn)練成績(jī)提高上去。

    “可我根本就贏不了趙偉呀！就算是比賽一次，也沒(méi)有什么意思。”楊風(fēng)聽(tīng)了劉飛的話，還真不愿意跟趙偉比賽，畢竟，他的成績(jī)比人家趙偉那是差遠(yuǎn)了。

    “哎，就算是差一些，也不能怕他嗎！你要是連比賽，都不敢跟人家比賽，那你還怎么能夠贏人家。”劉飛就又看著楊風(fēng)說(shuō)道。

    “好吧！那我和他就先比賽一次。”聽(tīng)了劉飛的話，楊風(fēng)也是馬上答應(yīng)了。

    也就在兩人說(shuō)話的時(shí)候，陳剛和趙偉就從遠(yuǎn)處走了過(guò)來(lái)。兩人那都是滿頭大汗的。看來(lái)，兩人這也是訓(xùn)練的非常刻苦，連陳剛也都是非常努力，陪趙偉一起訓(xùn)練呢！

    剛才陳剛和趙偉在訓(xùn)練的時(shí)候，也就在注意著劉飛和楊風(fēng)的表現(xiàn)。他看劉飛和楊風(fēng)在訓(xùn)練場(chǎng)上，半天只是坐在那里說(shuō)話聊天，也不訓(xùn)練。

    一直說(shuō)了兩個(gè)多小時(shí)，這才開(kāi)始訓(xùn)練了。可就算是開(kāi)始訓(xùn)練了。也看不到楊風(fēng)進(jìn)行百米短跑訓(xùn)練。而是在訓(xùn)練起跑動(dòng)作。

    這讓陳剛感覺(jué)是有些可笑，心想，就這樣，還想跟我較量。總共七天的訓(xùn)練時(shí)間。可劉飛和楊風(fēng)到現(xiàn)在還沒(méi)有開(kāi)始正式訓(xùn)練呢！


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