第(2/3)頁 這類患者常見于學歷高、有相當身份地位的成功人士，特別是高級管理和行政工作人員。在社會中，他們表現得十分強大，仿佛不知疲倦，不容別人置疑。但內心深處卻感到極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀。這是因為，男性受傳統價值觀的束縛，要求扮演堅毅強壯的角色，能扛得住所有的壓力。 還有一種情況是，有些到了重度抑郁癥程度的患者，為了實現自己自殺的目的，有意識地掩蓋自己的痛苦體驗而故意表現出自己強大的一面，以此逃避醫生和親友的注意。他們的行為頗具表演性質，與他們的情感體驗缺乏內在的一致。正是因此，這種抑郁癥患者更難被發現。 如果你身邊有這些壓力大的精英男性，要特別留意他們的舉動。首先，親人和朋友要多陪伴他們，少讓他們落單。并且要學會傾聽和理解，主動讓他們說出不快，幫助他們分擔內心的苦悶。其次，倘若你身邊有男士不幸出現了抑郁癥的傾向，要鼓勵他們及時就醫。同時，要尊重與維護病人的自尊，幫他們保密。并讓他們知道，再強的人也需要休息和放松。 “雅努斯”心理：別人可以，除了你 （一）問題描述 大概男人都有這樣的時候，看到酥胸微露、千嬌百媚的女人，盡管是“側目而視”，但內心卻想多看幾眼。不過，假如自己的老婆為“壯大胸懷”去隆乳整形，也許那些男人多數要反對。宮女士每每與丈夫外出，其夫兩眼總盯著那些胸部“挺拔”的女人，她不免有些醋意，便決定去隆胸。誰料到，丈夫得知后卻勃然大怒，“你若去手術，馬上離婚。”宮女士詫異，“有很多人都去手術。”丈夫道：“別人可以，你是我的妻子，我不許。”這讓宮女士百思不得其解。 （二）問題分析 “雅努斯”是羅馬神話中的一尊兩面神，他的腦袋前后各有一副面孔，一副看著過去，一副注視未來。如果你留心古羅馬錢幣，便可發現那上面常有這尊神的形象：他一手拿著開門的鑰匙，一手執警衛長杖。這個神話中的人物令人想到“自相矛盾”和“相互對立”。筆者借用這一名字，正是想描述在性需求上男性對女性所持有的一種自相矛盾和相互對立的心理，并稱之為男性的“雅努斯”心態。上文中的例子正是男性雅努斯心態的一種最平常的表現。 有一句諺語，說丈夫希望妻子“出門是貴婦，在家是主婦，上床是蕩婦”。盡管調侃味兒十足，卻對男人這種雅努斯心態的描述貼切而富有戲劇性。為男性所追求、向往的女性應該是“白天如圣女，不染凡塵；夜晚搖身一變，萬種風情”。 于是，我們在小說、電影、電視或現實生活中發現了這樣的事實：為了迎合男性社會化的要求，有的女性的確擺出了兩副面孔：來到人前，她坐不動、行不搖，言不高聲、笑不露齒，一副大家閨秀模樣，令丈夫為有這樣的妻子而自豪；晚上兩個人單獨相處時，她的膽子異乎尋常地大起來，著意讓男人心旌搖動、神昏智迷。 男性雅努斯心態外在表現的另一個方面是，因對象而異。男性對女性具有兩種期待心理：凡是與他有特定聯系的女性，尤其是他的合法妻子，他希望她是好女人。這里所謂的“好”，就是在生活上態度嚴肅，而對于與他沒有聯系的女性，或者說不需要他負任何責任的女性，他希望她們都是壞女人。這里所謂的“壞”，是指喜歡賣弄風情。他愛的是好女人，卻希望（至少不拒絕）與壞女人有某種關系。對于他所愛的女人（主要是他的妻子），他不希望她與壞女人有半點相似之處，他希望她越像圣母越好，因為他想從她那里得到感情上的安慰。而對于其他女人飛來媚眼，男人會感到得意洋洋。男人的這種心態反映在他們的生活中，非常有意思。在與妻子一起時，即使沉醉之際，他們也不失分寸。盡管有時難免忘情，但總體上保持彬彬有禮。如此截然不同的兩種態度會發生在一個男人身上，是心態分裂的結果。 關于雅努斯心態的形成原因，曾有人說它是現代文明導致的雙重人格，其實，這是一種誤解。在過去那種娶有一妻數妾的男人身上，我們也可以發現這種心態的微妙作用。一般情況下，丈夫與正房妻子大體保持著嚴肅關系，而與小妾卻是不拘形態、隨意調笑。如果丈夫從外邊聽到一個有關風化的故事，大概不會講給妻子聽，但可以在枕邊講給小妾聽。丈夫學會了某個花樣，也不會在妻子身上應用，而會在小妾身上放心大膽地試驗。這種現象并不說明丈夫與正房妻子感情淡漠、關系疏遠，反而說明了妻與妾在他心目中的形象和地位的不同。到了現代社會，妻妾制已經不存在了，但這種心態卻沒有因此而消失，在一夫一妻制的關系中仍然頑強地表現出來。 我們不難得出這樣的結論：雅努斯心態形成于傳統的禮教。“行莫回首，語莫掀唇，坐莫動膝，立莫搖裙，喜莫大笑，怒莫高聲。”中國古代三從四德的禮教和男女授受不親的倫理觀，不但捆住了女性的手腳，讓她們受盡磨難且忍氣吞聲，它同樣也在男性思想上形成束縛。據說，有名的儒家孟子就曾因“禮”的問題和妻子鬧過幾次不愉快。一次是孟子走進自己家中，看到妻子在私室內衣冠不整身體裸露，竟然怒而離去。另一次是看到妻子兩腳張開蹲在地上，氣得幾乎要把她休掉。這些事在現代人看起來似乎不可思議，但它卻的的確確在現代人的意識深處起作用，從而形成了雅努斯心態“保守”的一面：男人希望屬于自己的女人像圣母一樣保持傳統。 另一方面，我們不能否認，“多配偶性”和“喜新厭舊”是男人的天性。現實中的一夫一妻制讓男人的這種天性蟄伏而不能泯滅，既然如此，男人就會尋找一切機會來滿足自己的欲求。這就是雅努斯心態的另一面。 戀母情結：永遠不長大的小孩 （一）問題描述 范醫生今年31歲，儀表堂堂，年輕有為，前途不可限量，卻一直沒有成家。自從工作以后，身邊的人就絡繹不絕地給他介紹結婚對象，他也先后交往了好幾個女朋友，其中不乏條件優越的，卻最終一個都沒看上，全都不了了之。最近，方醫生總算傳來喜訊，他打算訂婚了，未婚妻是一位相貌平平、年歲頗長的幼兒園老師。周圍的人都有些詫異范醫生的眼光，而他自己卻很滿意，他說，她身上有一種讓他安心的味道，正是他多年來所尋找的。 （二）問題分析 據澳大利亞廣播公司報道，專家們認為，一般男性喜歡與像自己母親的女人結婚，而這些女人往往智商不如自己，也就是說，男人喜歡自己的妻子不及自己聰明，所以成功的女人往往很難維持婚姻。 英國布里斯托爾、愛丁堡、阿伯丁和格拉斯哥大學的科學家們曾進行過一項調查，這一調查的結果正好驗證了上述專家的觀點。調查表明：事業成功的女人很難在家庭方面取得同等的成功。該調查測試了900名男女11歲時的智商，40年后追蹤他們的生活過得如何。 調查發現，學校里最聰明的女生的婚姻不像她們男同學那樣美滿。被調查者當中，收入最高的88％的男性都結婚了，而收入最低的有80％結婚。相比之下，收入最高的82％的女性結婚，而收入最低的86％的女性結婚。 心理學雜志《人性與個性差異》針對這一調查稱，“研究發現，早年智商與結婚的可能性之間存在重要的聯系，因為兒童時候形成的因素可能決定一個人成年以后的婚姻狀況，從而影響到未來的健康和壽命。” 一個婚姻指導機構稱，許多男人在聰明的女人面前有某種受壓迫感。如果他們的父母關系是傳統式的，即使他們性格懶散，他們也不得不做出巨大努力來形成童年時就看過的婚姻模式，“他們記憶中媽媽是一種居家‘小女人’的形象，而爸爸在外打拼。婚姻對男人有好處。如果在婚姻中不感到壓抑的話，他們實際上喜歡結婚。以上的數據也反映了社會在變化。過去，人們通過婚姻來表現社會地位，而如今越來越多的婦女選擇不要孩子或者不結婚。” 情緒郁結：從記事起就沒有哭過 （一）問題描述 小剛今年十八歲，在一所高校就讀。從剛記事以來，他就沒哭過。小剛幾個月大時就被父母送到鄉下奶奶家，從小就被大他十二歲的正值青春期的叔叔教訓，還有他的姑姑，特別愛擰他的耳朵，一擰就是幾圈。在小剛的記憶中，被全家追著打的那一次他才七歲，當時，他的姑姑要小剛去理口袋，而小剛那時在準備幫一個小伙伴摘花生，想著趁機吃一點兒花生米，所以，小剛不愿意去理口袋，結果姑姑和奶奶、叔叔一起追著他圍攔堵截，三個大人累得上氣不接下氣才把他抓到，被抓到以后，爺爺說：“給我狠狠地打！”……現在的小剛，面對任何事情，都不會掉一滴眼淚。有時候父母對此感到十分無奈，他們內心知道，小剛不哭，一定有心理上的問題，卻又不知如何是好。 （二）問題分析 眼淚不但是對情緒的緩解，還有其他重要的生理功能。從醫學角度來看，眼淚是淚腺分泌出來的一種液體，淚腺位于眼球的外上方。一般人平均每分鐘眨眼13次左右，每眨一次眼，眼瞼便從淚腺帶出一些淚水來。當人們眨眼時，淚水對眼睛便有清潔作用，如可以沖掉異物、刺激物等。 現在，有些專家正在研究眼淚的其他作用，比如眼淚與情緒的關系。眾所周知，當一個人非常傷心痛苦的時候，就會淚流滿面，而且會表現為“一把鼻涕一把淚”。這是因為過多的淚水經過淚小管、淚囊和鼻淚管通過鼻腔排出體外的緣故。美國圣保羅-雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑感。他們通過對眼淚進行化學分析發現，淚水中含有兩種重要的化學物質，即亮氨酸-腦啡肽復合物及催乳素。有趣的是，這兩種化學物質僅存在于受情緒影響而流出的眼淚中，在受洋蔥等刺激流出的眼淚中則測不出來。因而他們認為人體排出眼淚，可以把體內積蓄的導致憂郁的化學物質清除掉，從而減輕心理壓力，保持心緒舒坦輕松。試驗結果還表明，男性哭的能力顯然不如女性，他們哭的次數只有女性的五分之一，并且有45%的男性哭時，眼淚只在眼圈里打轉而掉不下來，可絕大部分女性的眼淚都能奪眶而出，只有極少數的女性眼淚掉不下來。 專家認為，一味抑制哭泣的做法是不可取的。男性由于習慣于控制他們的感情和眼淚，所以，他們比女性更容易患與精神壓力有關的疾病，如潰瘍病等。所以說，人們應該轉變對哭泣的態度，因為哭泣是一種極其自然的生理現象，強忍眼淚，對健康是有害的。哭泣和歡笑一樣，是宣泄感情的途徑。 不會哭是一種心理障礙。自古就有男兒“流血不流淚”的戒律。不過，如果你這位男子漢真的從來不會哭，那么，你是不幸的人，最好去看醫生。因為心理學家把這種不會哭的現象看成是一種心理障礙。 我們在人生中，難免會遇上生活變故、天災人禍，心理素質好的，能控制和調節自己的情緒，使自己心理平衡。但意志比較脆弱、情緒容易失控的人，就會引起較大的情緒波動，進而形成心理疙瘩，也就是心理情結。如果這些情結越結越深，不能及時排解，會使正常的心理功能受到干擾，受到損害，致使心理功能失調、障礙、紊亂，進而影響到生理功能的波動、異常，使植物神經功能紊亂，內分泌失調、免疫功能下降，各種各樣的疾病隨之而來。醫學上的心因性疾病這個概念，通俗地說，就是心病。醫學研究證明，心理狀態對于疾病的發生關系很大，癌癥、冠心病、高血壓、糖尿病這些病癥的發生都跟人的心理有很大的關系。 至于排解和疏泄心理郁結的方法有很多，將痛苦和委屈通過眼淚發泄出去是最有效的方法之一。有專家稱，眼淚是緩解精神負擔最有效的“良方”。最明顯的例子如：有一種叫神經性胃炎的消化道疾病，當情緒緊張的時候，胃就開始一陣陣痙攣性地疼痛。這實質上是胃在“消化”你的緊張情緒，是一種心病。假如這時你能大哭一場，把委屈連同眼淚一起揮灑掉，這個病自然會不藥而愈。 相反，把痛苦和委屈強忍在心里，害處可就大了。醫學家們通過化驗人的情緒性眼淚，發現它含有一種有毒的生物化學物質，會引起血壓升高、心跳加快和消化不良。這些有毒物質，其實就是心理情結的產物。因此更加證明，人的心理和生理是有著絕對的關系的。此外，人在哭的時候，會不斷地吸一口口短氣和長氣，這大大有助于呼吸系統和血液循環系統的工作。淚液的分泌還會促進細胞正常的新陳代謝，不讓其形成腫瘤。不要以為不會哭，就是真的堅強。能及時把痛苦和委屈哭出來，你身心都會健康。 哭與笑都是人們情感的流露。哭，往往是由于內心感到委屈或精神受到重大刺激，如親人死亡或遇到災難等，在這種情況下，人們往往會哭泣流淚。該哭不哭，一味地忍，悶在心里時間久了，心中的壓抑就會越積越重，精神負擔也就越來越大，進而出現精神萎靡、情緒低落，導致失眠，影響食欲，出現悲觀厭世甚至輕生的念頭，反應性抑郁癥往往就是這樣造成的。 哭，會使心中的壓抑得到不同程度的發泄，從而減輕精神上的負擔。親人或好友亡故，悲痛之極，痛哭一場，就會覺得好過一些；受了委屈之后，總想找上級或同情自己的人傾訴一番，傾訴時難免流淚甚至哭泣，但哭過之后便覺得心里舒服一些。所以有的心理學家主張，該哭就哭吧，強忍著你的眼淚等于自殺。這句話不是沒有道理的。 然而，哭也得要適當。壓抑的心情得到發泄、緩解后就不要再哭了，否則對身體反而有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷，哭泣時間過長，胃的運動減慢，胃液分泌減少，酸度下降，會影響食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指腸球部潰瘍。有的還會誘發麻疹。所以心理學家主張哭不宜超過15分鐘，這時候，就要學會控制自己，做情感的主人。 季度男人綜合癥：沒法維持長期感情 （一）問題描述 不久前，小莫經朋友介紹，認識了現在的男朋友小翔，倆人都是年輕時尚的“海歸”一族，門當戶對，脾氣也很合得來。起初，是小翔主動追求小莫，小莫在他三天兩頭的攻勢下，不自覺地淪陷了，漸漸萌生了結婚的想法。然而，就在這時，小莫發現，原來很黏她的小翔，最近就像變了一個人似的，竟不再主動聯系她了。偶爾小莫主動約他，他還時常找借口推脫見面，口氣也變得很有禮、很冷淡。這讓小莫感覺很受傷，她不知道自己哪兒做錯了。 （二）問題分析 你是個單身漢，她是個令你心動的女孩，你們的感情驚天動地。僅僅90天以后，你卻以每小時90英里的速度逃之夭夭。如果你正是這樣的人，你很可能是患上了“季度男人綜合征”，簡稱tmm（three－monthman）綜合征。至少在美國，這種綜合征時下正在各地流行。越來越多的男人毫無原由地自行了斷了他們與夢想中的女性十分融洽的感情關系。待到一切已成定局，他們又對自己的愚蠢行為后悔不已。 這些男人之所以要從一段相當好的感情關系中抽身而出，很可能就是因為他們患上了“季度男人綜合征”，也就是說，他們能夠當個好男人的“品質保證期”只有3個月（正好一個季度）。引起這種綜合征的原因很多，但肯定不是對方的原因造成的。問題是，男人往往看不到自己的錯誤，而總是把它歸結到女方身上，認為每次都是與他約會的女人把事情搞糟了。這樣，他就會一次又一次地犯同樣的錯誤。 造成男人無法維持長久感情關系的主要原因一般都與他們以前同其他女性在一起時的經歷有關。這些男人中有些沉溺于捕獲獵物的興奮中（他們與盡可能多的漂亮女性約會），有些則在對象上有所選擇，另外一些就只能說是十足的笨蛋了。 其中瘋狂變換約會對象的男人總是飛速地往來穿梭于一段段愛情糾葛之中。他們的典型特點就是自以為是、隨心所欲并且很容易受到誘惑。對于每一段關系，他們都傾盡全力，對女方感情強烈豐富有如狂風暴雨。但是很快他就會感到厭倦、煩躁，想方設法找一些微不足道的理由與對方結束關系。總體而言，這類男人缺乏安全感，他需要通過一次又一次的“征服”來證明自己的價值。 有時，一個“季度男人”給人的印象卻好像一個踏實認真的好男人。其實，這種人心中往往早有一張列好的清單，條條款款都是他對女人定下的要求。一旦發現與他交往的女性有哪一點與這張“產品質量要求表”不符，他就會毫不猶豫地在3個月之內“退貨”。這類男人通常都十分清楚自己想要什么，并且對于改變既定條件的嘗試毫無興趣。他很可能在認識女方僅僅幾周時就帶她去見自己的父母，但這只不過是為了在萬一可能結婚的情況下不必再費心去征得他們的同意。只有在女方完全符合要求，并且一切長期發展的條件均已具備之后，他才會舍得做感情上的“投資”。 還有一些不妨被稱作受傷的徘徊者——他的表情告訴對方他曾經遭受了多么殘酷的折磨，他的每一個姿勢都依稀可見多年以前那個神秘女人帶給他的傷害。現在，他對女人“不得不”挑剔一些，因為他害怕再受痛苦。他從不完全投入到一份感情中，那是為了保護自己。他好像總在說：“盡管施展你的手腕吧，我根本不會上你的當。”這類男人總是在談他希望與女友如何如何，比如，與她一起度假，一起利用周末去滑雪，一起享用浪漫的晚餐，等等。但是，他從不將這些希望付諸實踐。在他心中，同自己很在意的人走得太近實在太冒險了。 了解了這3種“季度男人綜合征”患者的特點，你可能已經很清楚自己是否患有此癥了。如果還是有些拿不準，下面的小測試也許可以幫你做出診斷。 第(2/3)頁