听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第十七章 習武-《向往之人生如夢》


    第(3/3)頁

    身為北電的老師,對于這種事情看的最多了,每年那么多學子畢業(yè)離開學校,最終并不是每個人都走上了這行,也有人離開或是做了幕后,也很開心快樂,生活過得充實,這不就是每個人的向往的生活嗎?

    ....................................

    翌日,清晨六點的庭院里!

    “腳要彎曲,手臂抬高,呼吸不要太急促,嘗試舌尖壓著上顎循環(huán)式呼吸,一呼一吸都要做到綿長有勁。”

    秦昊背著手,不時的敲打著彭彭的雙腿還有手臂,不斷地幫助彭彭調整姿勢,保持著練武站樁的姿勢不會打亂。

    “哥,我們這個還要多久啊?真的,真的好累啊!”彭彭感覺自己快要斷氣了,昊哥這也太嚴格了,連呼吸的次數都要掌控,稍稍有點錯亂那就是一巴掌拍在大腿手臂上,那是一個疼啊!

    “馬上,再站五分鐘就好了,站完之后再跟我去跑跑步活動下肌肉,回來我在幫你按摩推拿活血。”說完秦昊滿意的看著自己一個早上的成果,彭彭還是有點天賦的,一個早上一個站樁的動作就已經學的七七八八了,估計再有個把星期就能掌握這個站樁姿勢了。

    “行了,先動動跳跳,別坐下去,氣血才剛剛活動起來!”看到彭彭一停下就像坐在地上,秦昊一手拉住帶著他在原地動了起來。

    “走,跑步去,呼吸節(jié)奏掌握好,這樣就不會太累,還能夠鍛煉你的肺活量,倒是接個硬漢的戲路要你下水啥的你也能挺住!”聽到秦昊說接戲兩個字,彭彭似乎又來力氣了。

    “我能行的,我一定行的,我要減肥,我要接吻戲,我要做型男硬漢。”雙手有些軟抬不起來,不過還是邁步跟在秦昊身后。

    半個小時后,兩人再次回到蘑菇屋,跟拍的vj回到攝影棚里去了,秦昊拖著想要趴下休息的彭彭坐在凳子上開始給他活絡筋骨,不然這小子估計今天是難以爬起來了。

    “喔,昊哥,疼,疼,疼,噢,好舒服....”彭彭臉上的表情甚是豐富,被這滲人的聲音吵醒的黃老師走下來看著這喜感的畫面。

    “不錯嘛,彭彭,今天還真的起床陪你哥晨練啦?不過看你這樣,是有點虛了。”黃老師在一旁樂呵呵的看著。

    “那是,說好的就要做到,我才不要自己打自己臉。還有,黃老師,我不虛,就是早上昊哥讓我站的樁太累了,感覺都被掏空了!不過,昊哥給按完渾身的酸痛都沒了!”渾身筋骨被打開的彭彭站起身來,四肢活動著感覺那股酸軟消散了很多。

    “行了,別在這里鬧了,趕緊去劈點柴火,等會黃老師還要做早餐呢!”秦昊沒好氣的說到,要知道如果不是親傳弟子估計真沒那個師傅會這么認真給別人舒血活脈推拿筋骨,要知道這樣可是挺累的,哪怕秦昊是身體素質不錯,此時也是有些累到了。


    第(3/3)頁

主站蜘蛛池模板: 郧西县| 卫辉市| 南皮县| 武隆县| 新蔡县| 横峰县| 崇礼县| 温泉县| 陕西省| 常熟市| 科技| 思南县| 靖西县| 静海县| 湖南省| 北安市| 惠东县| 长武县| 泰州市| 阳春市| 肃宁县| 黑山县| 临安市| 揭东县| 日喀则市| 广饶县| 仁化县| 保山市| 治多县| 淳安县| 阿拉尔市| 晋城| 克东县| 长治市| 巴彦县| 忻州市| 扎鲁特旗| 得荣县| 桃园县| 阜新| 林周县|