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    “亞羅老師，您說的方向和方法，具體是什么，我又應(yīng)該怎么做呢？”貝文誠懇地請教。

    亞羅指著光團中的暗影，道：

    “就像你現(xiàn)在所做的一樣，不斷使用這種能力，直到抵達自己的極限，這就是你今后的鍛煉方法。

    方向，就是觀察控制陰影的能力有沒有變強，它越強大，你距離激活精神力的時候也就越近了?！?

    “我明明沒有感知到精神力，使用這個能力根本就沒有用到精神力，鍛煉它怎么就能激活精神力了呢？”貝文困惑地問。

    亞羅敲了敲桌子，正色道：

    “你要記住，我一直說的，都是讓要你‘感知精神力’。

    精神力，不是什么特殊的人才有的能量。

    它就像每個人都有的‘隨意肌’。

    理論上，大家都通過意識去控制‘隨意肌’，但在實際情況中，如果不進行體能鍛煉，許多人甚至根本無法感知到某些肌肉的存在，更別提去控制。

    對比‘隨意肌’，精神力還要特殊一點，因為它甚至連一點自我觸感都沒有，普通人根本就不能直接確認它是否存在……”

    貝文很能理解這句話。

    因為貝文曾經(jīng)就看到過，巴德用抖動胸肌的方式顯擺他的強壯，貝文私下嘗試的時候，卻只能挺起自己的肚子。

    不過理解歸理解，他對其中新出現(xiàn)的那個詞也很感興趣。

    “老師，‘隨意肌’又是什么？”貝文問道。

    亞羅抿了一口果酒，悠悠道：

    “‘隨意肌’就是我們俗稱的肌肉，附著在骨和骨關(guān)節(jié)上，有完整的反射弧。與之對應(yīng)的，是‘心肌’、‘消化肌’、‘立毛肌’、‘呼吸肌’等等之類的‘非隨意肌’。”

    貝文雖然不知道‘呼吸肌’和‘消化肌’，但他見過宰殺的牛羊，甚至還看到過其中鮮活跳動的心臟。

    心臟不用故意控制就能不斷跳動，肱二頭肌肉如果沒有意識卻不會發(fā)力。

    對比一下就能清楚，所謂的‘非隨意肌’是什么意思。

    貝文若有所思地開口：

    “亞羅老師，我父親曾經(jīng)和我說過，我們家族里面有一種可以加快心跳，短時間中爆發(fā)出巨大力量的騎士秘技，我也見看過，您的身體表面也可以隨意浮現(xiàn)細小的疙瘩（貓行拳‘奔走’）。
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