第三百四十一章 山地晨跑-《重活不是重生》
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這條閉環的晨跑路線,全長接近五公里。如果是往常,他不會規規矩矩沿路勻速慢跑。而是每當跑到有上下坡小路岔道時,就沿著岔口小徑沖進果園山地,再穿過其他小徑返回。再繼續穿插折騰,一路跑回到水庫家里。
在奔跑跳躍過程中,不斷的變換路線和地形。每天圍繞著這條周長五公里的環形線路折騰,他的實際運動軌跡疊加起來遠遠超過周長的數倍。一圈奔跑下來,基本上能達到令他出汗的運動效果,但還遠遠達不到他的運動極限。
今天,有條小尾巴跟隨,祁景燾不敢跑的太快,也不方便去那些山坡小路上跳躍折騰,就這么不緊不慢地欣賞晨曦時分果園朦朧的風景慢跑。徐曼麗好不容易主動早起鍛煉,可別把人家折騰怕了,又賴在床上不起來就可惜了。
“燾哥,熱身完畢,跑快點嘛!”徐曼麗打破沉默,開口催著領跑的祁景燾。
“你不累?”
“不累。汗都沒出,還沒有以前在學校操場跑道上跑步累!”
“你以前在學校經常跑晨跑?”
“跑啊!一直都堅持跑的,每天圍著操場跑五六圈,那感覺特好。”
“怎么從沒見你跑過?”
“工作后住在職工宿舍,沒場地了。上大街上跑吧,一個人瘋瘋癲癲的跑步逗人笑話,又不好意思去師專校園混操場,就沒再跑啦。”
徐曼麗說著話,似乎覺得前面領跑的祁景燾速度依然不夠快,跑不流暢。逐漸加速,超過祁景燾,自己在前面領跑。
祁景燾微微一愣,美滋滋地跟著徐曼麗身后,看著眼前那個奔跑中顯得健美與婀娜變換交織的美麗背影,有一種賞心悅目的愜意。
徐曼麗能感覺到,身后跟隨的祁景燾呼吸聲舒緩而悠遠,非常從容。她知道,他一直在遷就她的速度,不由的越跑越快。
跑過山洼出口大門的時候,天色已經大亮,在那些早起活動工人詫異的眼神中,猶如一只歡快的小鹿,穿過平坦的水泥路面,沖到西山坡。
從山洼底部向上快速奔跑,徐曼麗微微覺得有些吃力。可是,她依然堅持不減速,調整身體姿勢,微微前傾,腳掌蹬踏著傾斜向上的土石路面努力跑動。
祁景燾已經可以聽出,徐曼麗的呼吸已經變得有些急促,喘息聲越來越大,到極限點了。不由的開口說道:“丫頭,跑慢點,我是跑習慣了。你第一次出來晨跑,要循序漸進,跑慢點。先熟悉下跑步路線,掌握好上下坡的坡度。這可不是你以前在學校操場跑道上跑步,這條路不平坦,還有草叢石頭,你注意點腳下。”
“呼呼……呼呼,我……沒事……呼……呼呼”
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