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    “對。”

    楚青點了點頭，說道：“以前我都是這樣修煉的，只不過，剛開始的時候我堅持不了太久，最多五六分鐘，我就要停下來，后來慢慢的才能修煉的長一些。”

    杜宏立刻追問道：“你說的堅持不了太久，指的是什么？”

    楚青說道：“我的力量不夠，打坐的時候我的腰部力量只能支撐幾分鐘，然后就要停下來休息。”

    她剛才堅持到最后的時候，其實腰部已經到了極限，眼看著就要無法支撐住她的身體，但因為杜宏沒有開口阻止，所以她也只能盡可能的繼續演示。

    杜宏聞言，眉頭不由皺了起來，問道：“傳授你這套養生功的人肯定很清楚你的身體情況，他就沒有教你怎么解決這個問題嗎？”

    修煉吐納呼吸法，最重要的就是要全身心的徹底放松，讓自己完全入定，讓自身進入到一種空明的狀態。

    當然，一開始修煉的時候肯定做不到，但隨著時間的推移，必然要做到這一點，甚至在一段時間之后，身體都像是形成了一種記憶似的，根本不需要再去刻意的控制呼吸節奏，自然而然的就會以功法的節奏去呼吸。

    尤其是在修煉的時候，更要如此。

    如果做不到，那么呼吸法也就僅僅只是一種呼吸的節奏，根本不會有任何效果。

    楚青連身體都無法真正的放松，又該怎么入定？

    傳授給楚青這套養生功的人，絕不可能不知道楚青的身體情況，那么，對方難道就沒有教給楚青解決的辦法？

    “這是我自己的原因。”

    楚青說道：“以前玉蓮大師曾給了我兩個建議，比如說可以靠在床頭或沙發上，用靠背來支撐我的身體，這樣才更容易修煉，但那個時候我根本做不到……”

    她解釋道，那個時候她的身體無時無刻不在承受著痛苦的折磨，她根本不敢徹底的放松下來，不然的話，那種痛苦就會越發的清晰，會讓她根本無法集中精力，就更不用說修煉了。

    所以，她只能勉強自己坐在那里，什么都不依靠，如此，她在盡可能維持自己的身子不倒下的時候，反而可以略微的沖淡那種痛苦的折磨，才能勉強開始修煉。

    杜宏點了點頭，他忽略了剛開始的時候，楚青的體內還有打傷她的那個高手所留下的內力，她一直都在承受著痛苦折磨，這的確是一個難以解決的問題。

    內力在體內肆虐，那是一種怎樣痛苦的感覺，杜宏自然很清楚，只不過，因為現在那股內力早已經消失了，他在檢查的時候并沒有發現，所以才忽略了這一點。

    “另外一種方法是什么？”杜宏又問道。

    聽到這個問題，楚青那蒼白的臉上，微微浮現一抹紅暈，有些含糊的說道：“也是類似的方法，就是想辦法把身體穩定住。”

    杜宏見狀立刻就明白了，這另外一種方法恐怕是不方便對他說。

    事實上也的確如此，玉蓮大師教給楚青的另外一種方法，是要讓她在修煉的時候，整個人都浸泡在溫水里，如此，便可以用水的浮力來減輕她腰部的壓力，同時還可以托住她的身體。

    這種方法更溫和，但是卻不方便修煉，因為玉蓮大師告訴她，修煉的本質，其實是利用吐納呼吸法，讓自己的身體吸收外界的能量，從而達到強健自身，增強實力的效果。

    可如果她的身體完全泡在水中，那無疑會嚴重影響到她的修煉進度與效果，或許身體沒有問題的人可以用這種方法，但楚青使用起來，她的修煉進度根本無法抵消掉那股內力在體內的破壞速度，所以她同樣無法使用。

    于是她就只能用現在這種方法，硬是靠著腰部支撐身體，堅持修煉，這才慢慢的有了效果，她也才能維持到今天。

    當然，楚青之所以有些不好跟杜宏解釋，是因為玉蓮大師同樣明白這個道理，所以給她的完整建議是，讓她渾身不著寸縷的泡在水中，這樣才能更好的用吐納呼吸法來吸收外界的能量。

    盡管杜宏在楚青的眼中是一位高人，但同時他也是一個年輕的男人，若是讓楚青詳細的描述她光著身子泡在水中的情況，她著實有些羞意。

    好在杜宏并沒有追問，這讓她不禁暗暗松了一口氣。

    “杜先生，小青修煉的這套養生功，沒有什么問題吧？”羅如堅問道。

    “目前看來，養生功沒有問題。”

    杜宏點了點頭，說道：“不過，我暫時還不能確定她修煉之后，會不會與我的治療手法有沖突，所以楚小姐，在我接下來給你治療的過程中，你要先終止修煉，等治療一段時間之后，你再修煉也不遲。”
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