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    小武解釋說，人的身體內糖分過多，夢中容易招引蜜蜂，就是神經潛意識的提醒。

    如果一個人看上去非常消瘦，可是食量十分驚人，很能喝水，并且做夢常夢見蜜蜂，這些蜜蜂在夢里圍著他不停地轉，那么這個人就應該去檢查血糖和尿糖了，十有八九便是糖尿病的征兆，千萬別大意，否則就會變成“糖人”。

    糖尿病是由于體內胰島素絕對或相對不足而引起的以糖代謝紊亂為主的全身性疾病，主要分為i型糖尿病和ii型糖尿病。

    典型臨床表現為多飲，多尿，多食和身體消瘦。

    糖尿病晚期常出現嚴重并發癥，如糖尿病酸中毒、昏迷、感染、心血管病變、腎臟病變、神經病變、眼病變等。

    糖尿病具有極大的“堅韌性”，頑而不化，極高的發病率和極大的危害性使得其享有“沉默的殺手”這一盛名。

    中醫講，糖尿病是由陰虛、飲食不節，或情志失調、勞欲過度等原因所致，由此表現出肺燥胃熱、腎陰虧損，發為消渴等癥狀。

    要想不讓糖尿病影響我們的生活，同時遠離其引發的并發癥危害，你就要十分注重飲食的作用。

    血糖與進食量的大小和食物種類密切相關，故而控制飲食是糖尿病治療的首要原則。

    1.少吃甜食和油膩食品

    糖尿病的主要病因是高血糖，因此患者飲食應以優質蛋白質即植物蛋白和粗纖維食物（蔬菜）為主，嚴格控制糖的攝入量，少吃含糖食物，如餐后甜品、蛋糕、哈密瓜、香蕉這樣的甜水果都要少吃，而適宜選擇一些含糖量少、水分多的水果，如蘋果、杏子、不太甜的西瓜、橙子等。

    2.飲酒會引起并發癥

    酒是糖尿病患者的禁食之品，長期飲酒會惡化糖尿病病情。

    酒中所含的酒精在體內會產生大量熱量，而長期飲酒對肝臟也不利，并容易使血中甘油二酯（三酰甘油）升高。

    酒還可能與磺脲類藥物相忌，使患者出現心慌、氣短、面頰潮紅等不良反應；對使用胰島素的患者，空腹飲酒會引起低血糖。

    3.吸煙會使血糖上升

    吸煙能刺激腎上腺釋放更多的腎上腺素，使血管收縮，并抑制胰島素的分泌，使血糖上升。

    情緒波動吸煙是火上加油，促進血管收縮，腎上腺素分泌增加、血糖上升。

    4.食用含淀粉的食物會使血糖升高

    淀粉能使血糖升高，因此糖尿病患者忌吃土豆、甘薯、藕粉、栗子、粉條等淀粉含量高的食物。

    5.食用高蛋白食物會引起酸中毒

    因蛋白質中的氨基酸可在體內生成酮體而加重中毒，酸中毒對于糖尿病患者是相當危險的。

    因此，高蛋白飲食如烏雞、螺螄、牛奶、牛肉等對于糖尿病患者來說均不宜食用。

    二、夢中足球比賽，一定要當心肌梗死

    心肌梗死是指心肌的缺血性壞死，為在冠狀動脈病變的基礎上，冠狀動脈的血流急劇減少或中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久地急性缺血，最終導致心肌的缺血性壞死。

    發生急性心肌梗死的病人，在臨床上常有持久的胸骨后劇烈疼痛、發熱、白細胞計數增高、血清心肌酶升高以及心電圖反映心肌急性損傷、缺血和壞死的一系列特征性演變，并可出現心律失常、休克或心力衰竭，屬冠心病的嚴重類型。

    心肌梗死的原因，多數是冠狀動脈粥樣硬化斑塊或在此基礎上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致。

    此類病屬于急性病癥，通常救治必須及時，否則就有可能發生猝死。

    夢的研究者認為，出現了預示心肌梗死的病夢夢象時，一定要警惕，寧可信其有，不可信其無，立刻到醫院就診，以防不測。

    席永君先生在《夢診》一書中，提到一位有長年心臟病史，并且急性心肌梗死多次發作的男性患者，他做了這樣一個夢：

    在西安市體育中心觀看一場足球比賽，進場前仿佛記得是一場友誼賽事，比賽開場僅數分鐘，足球不翼而飛，全球場均不見其蹤影。

    這時我剛好在觀眾席上，懷中揣著想要送給孫子的足球。

    為使比賽正常進行，所有球員均來借我的這個足球。

    我同意了。

    比賽再開始時，不知怎么回傳，我已經成了一名隊員在場上踢球。

    所有人都對著我歡呼，當我神勇過人進球后，全場均在躁動。

    這時燈泡的顏色忽然成了紅色，連天空也變成是紅色的。

    有幾個觀眾沖上前來撲打，其中一個對著我的胸部猛踢一腳。

    我疼得大叫便醒了過來。

    時值半夜三點鐘，正好家中所有的急救藥剛好服用完，于是，我立刻叫起兒子陪同我上醫院。

    在買藥時急性心肌梗死發作，當場送往急診室后得以脫險。

    所以，一旦有心臟病史的人，就應該對自己的身體或夢象保持高度的警惕性，夢境是身體發出的一種健康信號，其往往能較早地預示疾病。

    這位“久病成良醫”的老年患者，就破譯了夢境中的健康密碼，成功地將自己從死神的手中挽救回來。

    他對人說，夢中被人踢了一腳，可能是自己的心臟疼了一下，時間竟又是在夢中，所以被喚醒后有清楚的印象。

    至于足球比賽場面，不過是說我之整體（足球場面）由于我之個體（夢中之我）的過度活躍而發生變化，這種病理上的直接對照就是心臟出現激動的情緒而使整個身體偏離平衡。

    而足球比賽的狂熱又是我本身具有輕狂躁動的性格所迎合的。

    心理在夢中經過如此提示，加之本來就有此病在先，再次引發就不足為奇了。

    由于他做了這個夢，他相信舊病可能又要發作，而剛好家里又沒有藥，所以，就堅持要到醫院去，卻因此救了自己一命。

    這位患者多么幸運！固然醫院的及時搶救十分重要，但正確及時的救治應部分歸于夢的功勞。

    心肌梗死的病人在發病前會出現心跳加快，臉色蒼白或潮紅，皮膚發冷，血壓上升，手掌及腳趾等部位出汗增多。

    另外，也可出現肌肉緊張發顫、腹肌收縮，胃有翻動感，有時雙拳緊握，姿勢僵硬等表現。

    在此病出現了3~4天后，因工作或人際關系緊張表現出的自尊心降低、沮喪、絕望和社會活動能力降低等狀況，會加重病情。

    對于有狂躁性格的病人要建議他少參加具有攻擊性和競爭性的活動，盡量避免過激行為；有半數病人有莫名的心理苦惱和長期虛弱，病后可能會再次導致抑郁焦慮癥，采取集體心理治療和催眠療法常能收到較好的療效。

    對從醫院預期回家有反應的病人，要說明其不是病情加重，以免造成睡眠障礙。

    三、夢中腳步聲靠近，高血壓就在身邊

    我們先來看一個研究工作者的日記：我的父親是一名高血壓病人，他從大約10年前起就發現自己的某些病變，苦于一些客觀的原因，無法得以很好地治療。

    這種病屬于普遍性的疾病，上了年紀的人多有此病。

    動脈血壓超過正常值一定的范圍時可以說都是正常的，雖然普遍，但過于嚴重患者就會引起其他后果，所以應該預防和治療同時進行。

    由于職業的原因，像我父親的教師工作以及話務員、領航員等工作中腦力活動頻繁，會造成高度緊張。

    另外社會治安不穩定的地方、經濟低下的地方，犯罪率就會升高，這里居民的血壓普遍升高。

    生活之中受到損傷或變化刺激等易致此病。

    如果是年輕患者，在受到威脅，長期處于應激狀態，會出現敵意、兇狠、好斗的個性特征。

    記得以前回家，父親的病還是老樣子，他幾乎每次都要說他的病，我當然會認真聽的。

    他說到了夢，次次都說，且內容都幾乎相同。

    他說，我夢見晚上走路，有人從高處往下面撒沙子，撒得滿身都是，就像下大雨時的聲音一般。

    在夢里隨處都可以聽見響動，在房里聽見房梁在咯咯地響，柜子和書桌就像老鼠在咬一樣地響，走在路上后面好像有人跟著，腳步聲特別清晰；有時還聽見自己的頭腦有聲響，好像是誰用小錘子在敲墻壁一般。

    我以前不能夠對父親說些什么，只是勸他注意身體，然后就是買藥來吃。

    后來我開始閱讀有關夢的、疾病的書，根據前人的理論自己再去認真探索，發現其中確實有著某些隱秘的聯系。

    我前不久回到家，曾仔細對父親講了一遍這個問題，并且說明他以前所夢見的東西，無非都是高血壓病引起的不良反應而影射在夢中，并不是什么所謂的鬼神之類的東西。

    并且告訴他，凡是高血壓病人，無論他年紀大小，做的夢都和他的差不多，沒有必要去擔心什么。

    從這則日記之中，我們能看到些什么呢？

    夢中的這種腳步聲就是患者大腦受到刺激之后，經常做的夢，這種夢是可以參透病人的病情輕重和轉化趨勢的。

    一個健康的人做這種夢，也許有其他暗示意義，不要太過擔心，倘若是你已經得知自己是高血壓病人，那就要檢查一下自己的身體是否已經發生了重大病變。

    因為夢里這種詭異的腳步聲到底在暗示著什么，我們誰也不知道。

    為了防患于未然，還是做一個全面的檢查為好。

    另外，高血壓病人除了要警惕自己的夢之外，還要在日常生活中注意一下幾個方面：

    l、忌情緒激動。

    一切憂慮、悲傷、煩惱、焦急等不良刺激及精神緊張和疲勞，可使交感神經興奮，血液中兒茶酚胺等血管活性物質增加，引起全身血管收縮、心跳加快、血壓升高，甚至可引起腦溢血。

    2、忌過度疲勞。

    過度疲勞可使高血壓、冠心病等疾病加重，抗病能力減弱。

    3、忌飲食過飽。

    飲食過飽易引起消化不良，發生胃腸炎和急性胰腺炎等疾病，同時因吃得過飽使膈肌上移，影響心肺的正?；顒?。

    由于消化食物需要大量血液集中到胃腸道，心腦供血相對減少從而可能誘發中風。

    4、忌貪杯暴飲。

    過量飲酒特別是飲烈性酒會使血壓升高，老年人的肝臟解毒能力較差，也易引起肝硬化。

    胃黏膜萎縮易引起炎癥和出血，故不可貪杯暴飲。

    5、忌血壓驟降。

    若血壓驟降，全身各組織器官的供血量都將不足，尤其是腦、心、肝、腎等重要器官，可因缺血缺氧而發生機能障礙，甚至造成嚴重后果。

    6、忌大便秘結。

    大便秘結時大便要憋氣使勁，這樣血壓就急劇升高，松勁時血壓又急劇下降，特別是蹲便時更容易出現這種大幅度變化，以致引起腦溢血和心肌梗死。

    而一旦確診的高血壓病人，在服藥時候也應該注意以下幾點：

    1、忌擅自亂用藥物。

    高血壓病人的藥物治療應在醫生指導下進行，按病情輕重和個體差異，分級治療。

    2、忌降壓操之過急。

    短期內降壓幅度最好不超過原血壓的20%。

    3、忌單一用藥。

    4、忌不測血壓服藥。

    正確的做法是，定時測量血壓，及時調整劑量，維持鞏固。

    5.忌間斷服降壓藥。

    6.忌無癥狀不服藥。

    7.忌臨睡前服降壓藥。

    臨床發現，睡前服用降壓藥易誘發腦血栓、心絞痛、心肌梗死。

    四、夢中挖泥土，及時檢查你的肺

    根據中醫五行理論，肺屬金，而金被土所困，則表示肺出了問題。

    這方面一個比較翔實的案例就是前蘇聯著名醫學家瓦西里·尼古拉耶維奇·卡薩金接觸過的一個女病人，這個女病人反復聲稱夢見自己被泥土掩埋，以至于難以正常呼吸。

    結果，兩個月之后該病人被確診為肺結核。

    當然，卡薩金不懂中醫的陰陽五行理論，但是他也有著自己獨到的見解，并且他還是一位資歷頗深的醫學教授，《夢的理論》一書的作者。

    卡薩金這樣認為，這是大腦功能極有意義的一部分。

    它反映了大腦在人出現明顯疾癥以前，感覺疾病并通過睡夢發出警告的能力。

    他把大腦皮層的活躍細胞稱為“夢帶”，它記錄了人體“距離正常狀態的最微小偏差”。

    他認為，這一帶狀皮層上的腦細胞是極為敏感的，特別在夜深人靜，外界影響最小的時候，它可以反映非常微弱的生理變化，而這種變化在平時定難以感覺到。

    卡薩金堅信，對這樣的夢的全面認識和分析，會成為病情診斷極有潛在價值的手段。

    像上面那位女病人的肺結核疾病，我們雖然目前已經由疫苗可以很好地進行控制，但還要做好防護工作，以防止類似的疾病在人群中擴散。

    具體做到以下幾點：

    （1）兒童按時接種卡介苗。

    接種后就能增強免疫力，能避免被結核桿菌感染而患病。

    （2）肺結核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出的帶菌飛沫會傳染給健康人，因此病人出門要戴口罩，不應隨地吐痰。

    病人的被褥、衣物要在陽光下暴曬2小時消毒，食具、器皿應該分開使用。

    （3）居室應該保持空氣流通、陽光充足，每天應開窗3次，每次20~30分鐘。

    （4）對肺結核應有正確的認識，目前肺結核有特效藥，療效十分滿意。

    肺結核不再是不治之癥了。

    應有樂觀的精神和積極的態度，堅持按時按量服藥，完成規定的療程，否則容易復發。

    （5）可選擇氣功、太極拳能項目進行鍛煉，使機體的生理機能恢復正常，逐漸恢復健康，增強抗病能力。

    平時注意防寒保暖，節制房事。

    （6）應戒煙禁酒。

    吸煙會使抗結核藥物的血濃度降低，對治療肺結核不利，又能增加支氣管痰液的分泌，使咳嗽加劇，結核病灶擴散，加重潮熱、咯血、盜汗等癥狀。

    飲酒能增加抗結核藥物對肝臟的毒性作用，導致藥物性肝炎，又能使機體血管擴張，容易產生咯血癥狀。

    兩類夢對身體的影響

    每個人都會做夢，就像我們都要吃飯穿衣一樣，我們經常聽說誰買了一件某某牌的衣服很好看，然后自己也去買一件；聽說誰去哪吃了什么好吃的，然后自己也跑去吃一頓，但是卻很少聽說兩人做一樣的夢，或者聽說誰做了一個美夢，自己也按照相同的樣子去做了一樣的夢。

    這里就首先要了解喜夢和噩夢。

    喜夢就是能帶給人幸福感的夢，不管這種幸福感是喜悅也好，滿足也好，或是愿望達成等等，在人一覺醒來之后，這些夢都會帶給人美好幸福的感覺。

    反之，噩夢就那些不能帶給人們幸福感的夢，在夢里出現的情緒大多比較驚恐、悲傷、憤怒等，讓人身心不悅，這些夢在當事人醒來想起后會有不悅的情緒，可能夢中的悲傷、驚恐、憤怒等情緒會一直延續到現實中。

    夢的組成有很多部分，就像一幅很大的馬賽克圖畫，這里有開心的、悲傷的、平和的、憤怒的等各種情緒，每一天的經歷各不相同，所以每一天的夢就也各不相同，就算兩天內經歷同樣的事情，但是由于關注的點不一樣，夢境也可能不相同。

    喜夢和惡夢的產生也跟這個有關聯。

    喜夢和噩夢都是都是身體接受刺激產生的大腦附著物釋放的一個過程，是正常的現象。

    這與一個人的承受能力有關系。

    對于一個小嬰兒來說，突然大叫會驚嚇到他，這種驚嚇對于他未發育完全的大腦來說影響十分巨大。

    大腦承擔不了龐大的壓力，就要不斷向外釋放，所以這個嬰兒可能在接下來的一段時間內，都會在睡夢中表現出受驚嚇的啼哭，甚至在醒著的時候也會突然害怕，哭個不停，那是大腦在向外釋放壓力的表現。

    但是，如果這種情況換作發生在一個成年人身上，他的朋友突然對著他大叫，可能不至于被驚嚇，然后低低的咒罵一聲，這件事情也許就過去了，不會再產生長期的影響，更不會有連續幾天的噩夢，因為他的心理承受能力和大腦抗壓能力已經能夠很快地轉移化解這點驚嚇。

    喜夢和噩夢的產生就成因來講，喜夢的成因相對簡單，心情舒暢，遇上了開心的事情就會做讓人身心愉快的夢，噩夢產生的原因就相對要多一些、復雜一些。

    首先是來自身體上的不良刺激，比如人們小時候淘氣，經常會爬上爬下，亂跑亂跳，難免磕磕碰碰，這種身體上的疼痛就會在腦海中產生記憶，大腦會再將他們釋放出來。

    如，小時候常常做夢從樓梯上掉下來或是摔倒，然后突然身體會突然抽動一下。

    這正是證明了夢是大腦對刺激產生的分泌物的一種釋放，因為小孩的好動和不太健全的協調能力使得他們總是摔倒或受到其他傷害，因此他們的夢中容易重現相似的場景。

    其次是來源于精神上的不良刺激。

    比如上班族在一段時間內精神比較緊張，工作壓力比較大，上班疲勞，老板的要求苛刻。

    那么，他的夢中就很可能還是在辦公室內緊張忙碌的工作，等等。

    這樣的情緒和夢境是相互影響的，很容易陷入一個惡性循環，所以要調節好自己的心理狀態和情緒。

    有的人會說，我的身體狀況也很好，也沒有什么不良的情緒，為什么還是會做噩夢呢？

    其實大腦釋放的不一定是你當天產生的不良刺激，也有可能是以前甚至是很多年以前的留下的陰影。

    此外，不好的睡眠姿勢以及睡眠中產生的一些不良刺激也會使你的夢變得不太美好。

    如你本來正在做一個美夢，漫步在大草原，碧草藍天，但是此時夢境外，你的腳滑出被子外面，漸漸冷了起來，可能夢境中的你就會突然踏進了冰天雪地中。

    喜夢噩夢并不是絕對的、無法變化的，但是還需要注意身體健康，調節好自己的心態，這樣才會營造一個健康的生活環境。

    美夢入眠，第二天才會神清氣爽，事半功倍。

    夢少的負面效應

    夢是大腦釋放空間的一種方式。

    中國人講究的是“中庸之道”，凡事要有張有弛，如果白天的緊張生活是一個人的“張”，那么晚上的夢境就是所謂的“弛”，松弛有度才是健康的生活。

    凡事都要符合客觀規律，夢也一樣，白天的時候，夢不太可能出現，因為這時候，人們由于工作和學習的原因，大腦處于緊張狀態，人體的主觀意識很強，而夢境是潛意識較強的時候才會出現。

    但是到了晚上休息的時候，或是精神比較放松的時候，這個時候，人體的潛意識就占了主導地位，所謂的精神比較放松的狀態不僅僅是指晚上睡覺的時候，在非睡眠時期，如果人的精神處于一個比較放松的狀態，思想依然會放空，不知道游離到哪里，這也就是我們所說的“白日夢”。

    不管是白日夢還是睡眠時候做的夢，都有利有人們的身體健康，前者是讓大腦在緊張的環境下，得到一絲放松，左側大腦從語言區中得到解脫，右側大腦開始幻想，這是兩側的大腦相互的張弛結合。

    而睡眠中的夢，不僅是前面說過的，一種大腦釋放分泌物的方式，一種排解壓力的方法，夢還有一個作用，就是夢中的影像可以反映你的健康狀況。

    因為夢是多個器官對外界的刺激產生的分泌物在大腦中積壓后的釋放，也就是說，是多方面釋放的集合。

    若一個人的夢境中只有圖像沒有聲音，那么很可能這個人的聽覺系統出現了一些問題；或者一個人的夢境中沒有色彩，那可能是這個人的眼睛有什么病癥。

    所以，一個人的睡眠中一定要有夢，這樣才符合張弛結合的規律，精神才能得以放松，才有利于自己的身心發展，才是一種健康的表現。

    那么睡眠中如果沒有夢會怎樣呢？

    一些研究者為了探求夢境對人類的影響，想出了幾種辦法讓人們的睡眠中沒有夢，這樣就能看出夢對于人類的健康有怎樣的重要性。

    研究人員采用了三種方式干預被試者的睡眠，以破壞他們的夢，分別是全睡眠剝奪、部分睡眠剝奪和選擇性睡眠剝奪。

    所謂的全睡眠剝奪，就是被試者完全沒有睡眠。

    而選擇性睡眠剝奪和部分睡眠剝奪相似，是在被試者即將進入睡眠的時候，將其叫醒，保持2、3分鐘的清醒后在允許其繼續睡眠。

    或者是利用藥物進行睡眠剝奪。

    不管是哪一種實驗方法，結果都向我們展示了睡眠中夢境的驚人作用，其中以全睡眠剝奪的被試者表現最為明顯，在睡眠被剝奪的初期，被試者會產生一些不適，這是正常的生理習慣被改變后的反應，但是當睡眠被持續剝奪超過100小時的時候，被試者就會出現嚴重的不良反應，很多人精神渙散，沒有辦法集中注意力；有的人一言不發，有的人則是歇斯底里。

    說到這里，想起自古就有的一種刑罰，就是不讓犯人睡覺，這樣幾天過去，犯人的意識完全不受控制，很可能問什么就說什么很容易突破。

    而進行選擇性睡眠剝奪和藥物睡眠剝奪的被試者，在重新投入睡眠的時候都不會很快進入深度睡眠，而一段時間的試驗后，當不再對他們進行睡眠干擾的時候，他們會立刻進入快眼動睡眠，就是深度睡眠。

    另外相同的是表現在睡眠被影響后的結果上，比如反應遲鈍，記憶力差，這是常會遇到的，在為了某項工作或是其他原因熬夜甚至連續熬夜后，我們常常難以集中精力去判斷什么事情，常常會恍惚。

    有的被試者還會出現食欲異常，亢奮，焦慮，或者與之相反的低落，興奮等情緒，有人的會減弱對攻擊的反應和抵抗，而有人的攻擊性會比平時增強這些人在恢復睡眠的日子里。

    通過探測可以發現，他們的深度睡眠進行得很快，幾乎可以立刻進入，恢復正常睡眠的日子里，上述的癥狀逐漸消失，恢復正常。

    所以，有夢的睡眠，深度睡眠，對人類健康是很重要的。

    另外，除了健康以外，快眼動睡眠對于人類個體的發展也是很重要的。

    因為嬰兒出生時，很多機體的發育并不完善，大腦就是其中的一個。

    這個時期的人要有充分的快眼動睡眠，這也就解釋了為什么很多小孩子睡覺的時候很不老實，因為他們的夢比較多，這個時期的孩子需要記憶的很多，什么對于他們來說都是新鮮的，所以大腦要不停地為新的信息騰出空間，也就會不停的制造夢。

    這樣才能讓至關重要的大腦得到良好的生長。

    睡眠中的夢還可以轉化人們大腦中的或是身體上的刺激，這是一種排遣的方式。

    我們經常會有這樣的感覺，睡覺之前有時因為一些事，產生一些負面情緒，像生氣、悲傷等，帶著這種情緒入睡的人，大部分會制造出一個有這種情緒的故事情節的夢。

    在夢中，他們悲傷或是生氣的情緒會在一個人或是一件事情或是一個物體上發泄出來，這樣在起床之后，往往會有如釋重負的感覺。

    所以不管怎么說，有夢的睡眠才是健康的，反而言之，不做夢或者夢很少的人，大腦就很少或者根本不向外釋放分泌物，這樣久而久之，大腦占用的部分太多，會減緩這個人的反應速度，因為一些負面的情緒難以通過夢這一個渠道得到排解，這樣的人精神也比較緊繃，壓力比較大。

    有關軀體疾病的案例解析

    某重點中學的教師，平時工作勤勤懇懇，任勞任怨，從來不知道休息，近兩個月以來，經常腹痛，嚴重時甚至直不起腰來，三十二歲的她去過幾次醫院的婦科，但是沒有查出什么病。

    有的醫生說她是痛經引起的，但她自己知道跟痛經毫無關系。

    有一天晚上，她做了一個奇怪的夢，夢中她在河里洗澡，一會兒工夫，河里的水突然沒有了，她赤身裸體地站立在那里，好像沒有一點羞恥感，也不難過，她自己都感到奇怪，因為在平時，她是個十分保守的人，甚至在夏天都不敢穿短袖衣服。

    使她更加奇怪的是，一會兒周圍又漫起了水，而且逐漸水漫過了她的腰部，并且感到兩條腿之間似乎有一個東西在活動，仔細看了一下，原來是個嬰兒。

    她不但不驚奇、害怕，反而有一種安詳、喜悅的感覺，整個精神狀態煥然一新，但是忽然又感到自己的頭部劇烈疼痛，后來自己的頭發一縷一縷往下掉，甚至變成一個光頭，并且在頭部發現兩個字“腫瘤”。

    醒來之后感到非常害怕，于是尋求解夢師的治療。

    這是個非常奇怪的夢境，在分析之前，首先了解了夢者的身體情況。

    據她自己說，平時身體一直很健康，連一般的感冒都沒有，只是近兩個月來感到腹痛，但是在醫院就是沒有查出什么毛病。

    解夢師根據夢境中，水的突然消失和突然出現，按照古希臘醫學之父希波克拉底的觀點，夢境中水的突然消失和發生，一種是出血現象，另外一種就象征著女性的月經問題。

    夢者認可是自己的月經可能出了問題，她已經結婚三年了，一直沒有生孩子，因為她害怕孩子會影響她的工作，但是她又希望有個孩子，一個健康、漂亮的孩子，所以她一直處于內心矛盾之中。

    而最近已經兩個月沒有來月經了，她開始認為自己可能懷孕了，所以當婦科醫生說她的腹痛是痛經，她非常清楚不是，但是她又希望醫生告訴她，她懷孕了，但是醫生沒有滿足她內心的要求。

    所以在夢境中她要一反常態，敢于在光天化日之下洗澡，敢于赤身裸體地站立在那里，當夢中自己在水里莫名其妙地產下一嬰兒，她感到安詳、喜悅，現實生活中的愿望在夢境中獲得了滿足。

    但是夢中自己的頭發掉光了，最重要的是頭部兩個字“腫瘤”，這一點必須引起注意，而且不是一般的注意，所以解夢師建議夢者到醫院去檢查一下，尤其到腫瘤科去檢查一下是必要的。

    夢者接受了解夢師的建議，仔細檢查結果，發現夢者腦垂體方面出現“腫瘤”，一周以后剃光了頭部，接受了腦部外科手術。

    有許多身患重病或疾病久治不愈的人，即軀體疾病之夢者，他們由于軀體不適而噩夢頻繁，心情非常郁悶。

    遇到這一類人，對夢的分析不要操之過急，要隨時顧及病人的體質狀況，夢分析的時間不能夠過長，對夢境的理解和分析也要斟酌，不要采取單刀直入的方法，應該循環式地進行，并且時時要采取鼓勵為主的原則，通過分析來增強他們戰勝疾病的信心，調節自我的身心狀態。

    第九章如何才能掌控夢境呢

    人是否能夠控制夢境

    因為夢境是在人體休眠的情況，在無意識或者說是潛意識中進行了，所以人類對夢境的探究一直沒有找到確切的答案。

    在很多人眼中，夢境的表現形式沒有任何的依據和規律，也不受空間的限制，常常會有各種各樣的排列，或者突然的場景轉換。

    那么我們所遭遇的夢境與現實生活到底有沒有合理的聯系呢？

    如果有，這個相關聯的切合點在哪里，是如何聯系的，我們是否可以通過這個聯系控制夢境呢？

    美國芝加哥大學克雷特曼實驗室的德門特和沃爾珀特兩位學者很早就開始研究夢境。

    最初他們注意到，大多數剛來到睡眠實驗室的新的受試者，在敘述他們夢中的故事經歷時，常常把睡眠實驗室這個新奇的環境編入各自的夢境情節中。

    很顯然，睡眠條件的改變會在夢境中得到反映。

    德門特和沃爾珀特從中獲取啟示，并設計了一系列有趣的實驗。

    實驗的方法很簡單，就是改變受試者睡眠時的環境條件，看它會不會在夢中得到相應的反映。

    整個實驗分三部分，先用冷水淋，繼之以強光，然后再放音樂，結果在受試者的夢境報告中，只有42%涉及水，23%談到光，9%提到音樂，這些數據看來并不能很好地說明問題。

    還有不少學者做了相關的實驗，結果使他們做出了同樣多的、大相徑庭的解釋，但是有一點似乎已經趨于明朗化，即清醒時的環境遇到某些特殊的改變，在夢境中就會增加與此有關的新內容。

    然而目前的問題焦點是怎樣才能確切地掌握環境刺激和夢境內容之間的必然聯系，只有做到這一步，方有可能達到控制夢境的設想。

    關于人是否能控制夢境內容的問題，迄今為止能夠做出的回答僅僅是：入睡前后的外界刺激看來是可能被編入夢境的。

    不過涉及與此有關的各種生理機制和它的規律性，由于變化因素太多，目前還難以將它規范化。

    從事該領域研究的學者們都感到，通過控制入睡前后的條件來影響夢境內容的實驗十分復雜和困難。

    因此我們首先需要有一套更為精確的度量夢境內容的方法，然后才能理解夢的意義，最終達到控制夢境的目的。

    我們是否可以修改自己的夢境

    夢是你的潛意識導演的作品，就像是電影，電視，或者說是在寫一本小說。

    問夢如同點播節目，但是你知道嗎？

    現在我們的電視即將被交互式電視代替，將來的交互式節目將允許觀眾影響節目，例如，一部交互電視劇播出時，演到女主人公在舞廳看到男友和另一個女人在一起，觀眾可以用控制鍵盤，決定女主人公是轉身跑開，還是沖上去打架或是裝作若無其事地上前打招呼，而后邊的劇情發展也就因此而不同了。
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