第(2/3)頁 從人本主義自我實現的需求出發，著名發展心理學家阿爾波特提出了健全和成熟的人格標準： 有自我擴展的能力。 健康的成人能夠積極廣泛地參與社會活動，有許多興趣愛好。 有與他人熱情交往的能力。 能與他人保持親密關系，無占有欲和妒嫉心；有同情心，能容忍與自己在價值觀念和信息上有差別的人。 在情緒上有安全感和認同感。 能忍受生活中無法避免的沖突和挫折，能經得起突然襲來的打擊。 具有現實性。 健康成人看待事物是根據事物實際情況而非自己所希望，是看清情境和順應它的“明白人”。 有清醒的自我意識。 對自己所有的或所缺的都知曉清楚、準確。 理解真實的自我與理想的自我之間的差別，也知道自己與他人對于自己認識的差別。 有一致的人生哲學。 有符合社會規范的、科學的人生觀，為一定的目的而生活。 在意識形態、信念和生活方面能夠對他人產生創造性的推動力。 什么是四人格類型？ 不同的心理學家在人格的理論上有不同的學說，依據不同的特點對人們進行分類。 其中早在公元前5世紀的時候希臘醫生希波克拉底就提出了分類，他認為人體內含有四種基本的體液，并依以分為四種人格類型。 多血質：快樂、好動，這類人情感和行為動作發生得快，變化得也快，總體上較為溫和。 代表人物：《武林外傳》中的白展堂，《紅樓夢》中的王熙鳳。 粘液質：缺乏情感、行動遲緩，這類人情感和行為動作進行得遲緩、穩定、缺乏靈活性；情緒不易發生，也不易外露，遇到不愉快的事也不動聲色。 代表人物：《武林外傳》中的佟香玉，《三國演義》中的曹操。 抑郁質：悲傷、易多愁善感，這類人情感和行為動作進行得都相當緩慢，柔弱；容易產生情感，而且體驗相當深刻，隱而不露。 代表人物：《武林外傳》中的呂輕侯，《紅樓夢》中的林黛玉。 膽汁質：易激怒、易興奮、性情開朗、熱情坦率，情感和行為動作發生得迅速而且強烈。 代表人物：《武林外傳》中的郭芙蓉，《三國演義》中的張飛。 在現實生活中，并不是每個人的氣質都能歸入某一氣質類型。 除少數人具有某種氣質類型的典型特征之外，大多數人都偏于中間型或混合型，也就是說，他們較多地具有某一類型的特點，同時又具有其他氣質類型的一些特點。 不同人格遇事的不同反應？ 如果依上文說到的四種人遇到相同的事情，他們的表現會如何呢？ 蘇聯心理學家曾巧妙設計了“看戲遲到”的特定問題情境，對四種典型氣質類型的人進行觀察研究。 結果發現，四種氣質類型的觀眾，在面臨同一情境時表現的行為反現截然不同。 多血質的人知道檢票員不會放他進去的，他也不與檢票員發生爭吵，而是悄悄跑到樓上另尋一個合適的地方看戲劇表演。 黏液質的人看到檢票員不讓他從檢票口進去，心想反正第一場戲也不大精彩，先暫且到小賣部呆會兒，等幕間休息時再進去。 抑郁質的人遇此情況便覺得自己老是不走運，偶爾來看一次戲，就這樣倒霉，想著就垂頭喪氣地回家了。 膽汁質的人會與檢票員吵得面紅耳赤，甚至想企圖推開檢票員，沖過檢票口，徑直跑到自己的坐位上去，還埋怨說戲院時鐘走得太快了。 什么是三人格類型？ 弗洛伊德認為人格由本我（id）、自我（ego）、超我（superego）三種類型組成。 本我，是人格結構中最原始部分，出生之日就已存在。 構成本我的成分是人類的基本生理需求和沖動，比如饑、渴、性等。 本我產生需要時，要求個體立即滿足。 通俗地說，就是支配本我的是快樂原則。 例如，嬰兒饑餓時就要立刻喂奶，毫不考慮母親是否有困難。 自我，是個體出生后，在現實環境中由本我中分化發展而產生。 本我產生各種需求時，如不能在現實中立即獲得滿足，他就會遷就現實的限制，并學習如何在現實中獲得需求的滿足。 通俗地說，支配自我的是現實原則。 另外，自我介于本我與超我之間，對本我的沖動與超我的管制具有緩沖與調節的作用。 超我，是人格結構中居于管制地位的最高部分，也是人格結構中的道德部分，是個體在生活中接受社會文化道德規范的教養而逐漸形成的。 超我有兩個部分，一是理想，要求自己行為符合理想標準；二是良心，規定自己行為免于犯錯的限制。 因此，通俗地說，支配超我的是完美原則。 簡單地說，弗洛伊德認為，人的行為是一場自我的沖動和超我的教養的博弈，沖動在往前沖，而教養在后面拉住它，中間是本我這個調節裁判做中裁。 什么是九型人格？ 如今有很多人格類型的理論，其中九型人格常常為人津津樂道，因為九型人格是有關性格分析和心理學理論中最典型的一個。 九型人格的英文enneagram，來源于兩個希臘詞匯ennea和grammos。 ennea代表數字9，grammos意思是尖角，九型人格的圖表正好是九角星。 第(2/3)頁