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    這個項目真的很難。

    對臂力核心和腿部力量要求都很高。

    不然軍營里也不會流傳出一句老話：“寧愿跑5000米，也不跑400米”。

    四百米指的就是這個四百米障礙跑。

    這項目真的是太累人。

    及格是兩分三十秒，進兩分十五就是良好了，兩分鐘以內就十分優秀了，一分三十以內就可以去參加比賽，獲得獎章了，難的離譜。

    有很多軍營里訓練了很久的新兵，都沒有辦法做到及格。

    就很能說明這個項目的魔鬼程度了。

    ……

    網上緊急搜索了下這個項目的測試視頻，惡補了下知識的同學們，現在整個人都是頭皮發麻的。

    “來，我們先請教官給大家做個示范！”

    新生們聞言都不由松了口氣，不是他們上就還好，能緩一會兒是一會兒！

    特別是這種壓榨肌肉和乳酸，運動性很強，非常能撩動荷爾蒙和腎上腺素的比賽，如果參與者能力很強，視覺上的效果能打滿，和觀看極限運動的比賽有的一拼。

    能被加上去演示的教官能力一定很強，新生們一個個都充滿了期待。

    “教官加油！”

    “教官加油！！”

    “教官加油！！！”

    操場各處傳來了一陣又一陣的聲浪，聲音一次一比一次大！

    不少學院的學生，都在給自己學院上去參與演示的教官加起了油。

    吶喊聲響徹在a大的操場上！

    美院這邊上去的是那位嗓音沙啞的李教官。

    看著教官在其中一個賽道起點處站好，大家都激動了起來。美院這邊吶喊聲歡呼聲不斷。

    陳默也跟著笑著喊著加油。

    很快六個賽道上都站滿了人，說是演示，但因為所有教官都在同一時間開始表演，那其實也相當于是一場比賽了。
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