第(1/3)頁 第二天仙道就被宣布加入一軍,不過不會(huì)和一軍一起訓(xùn)練,之后一周時(shí)間仙道進(jìn)步迅速,捕手的基本技術(shù)全部掌握,投球姿勢(shì)也已經(jīng)習(xí)慣,只是打擊姿勢(shì)還沒有完善完畢。 用教練的話來說,大賽將近先讓他按自己舒服的姿勢(shì),然后他會(huì)考慮,幫助他一邊糾正姿勢(shì)一邊尋找適合自己的打擊姿勢(shì)或者參考某些打者的打擊姿勢(shì)。 出身大聯(lián)盟的中西教練非常清楚日本有一些認(rèn)知是錯(cuò)誤的,比如投手經(jīng)常長(zhǎng)跑確實(shí)能夠幫助投手鞏固下盤,但是能夠穩(wěn)步提高球速是錯(cuò)誤的。 直接影響球速和球威的是爆發(fā)力,把全身的力量瞬間爆發(fā)于一點(diǎn)。長(zhǎng)跑則能夠穩(wěn)固下盤,和控球。 同樣的長(zhǎng)跑訓(xùn)練出來的耐力對(duì)投手的體力增加也同樣是錯(cuò)誤的。 投手依靠的是爆發(fā)力,就好像短跑運(yùn)動(dòng)員和長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練科目不同一樣。 一瞬間榨干體力和持續(xù)輸出體能消耗模式是不同的,這也是為什么明明跑了那么多,投手依然多投不了多少球一樣。只有身體習(xí)慣了這種瞬間爆發(fā)才能做到。 (簡(jiǎn)單舉個(gè)例子吧,一個(gè)人能慢跑十公里,但是他玩百米沖刺估計(jì)沒沖幾次就跪了。這就是持續(xù)的體能和這種爆發(fā)式?jīng)_刺的不同點(diǎn)。) 仙道的練習(xí)菜單里最多的就是瞬間爆發(fā)力的練習(xí)。這種長(zhǎng)跑練習(xí)不適合少棒和青少棒的練習(xí),小學(xué)和初中是學(xué)技術(shù)的時(shí)候,高中才是進(jìn)行積累的時(shí)候。 當(dāng)然爆發(fā)力訓(xùn)練雖然多但是卻是小學(xué)生的身體承受的了的,可以說中西教練一直在觀察仙道接受訓(xùn)練后身體的反應(yīng),加上聯(lián)絡(luò)美國的朋友幫助他,他可不想毀掉一切。 中途又參加過幾次合練,他的打擊和投球馬上得到全隊(duì)認(rèn)可,甚至由于姿勢(shì)被糾正并且習(xí)慣后突飛猛進(jìn),直接破格成為野貓的王牌兼四棒打者,都沒人有意見。這成長(zhǎng)幅度連中西教練都沒想到。 “仙道明天會(huì)有一場(chǎng)練習(xí)比賽,對(duì)手是水手少棒,我會(huì)安排你當(dāng)先發(fā)投手,所以今天早點(diǎn)回去吧!” “我知道了!” 第二天是周日,像野貓這樣有著自己巴士的名門是經(jīng)常出去打練習(xí)比賽的。而且夏季比賽也快到了。 野貓捕手弱也是要怎么看,對(duì)于小學(xué)生隊(duì)伍已經(jīng)足夠了,小學(xué)生的配球還是完全按照書里進(jìn)行的靈活變動(dòng)而已。 “今天水手隊(duì)的教練有事所以練習(xí)比賽要延后到下周日!” 世事無常,這種事也是有的。 …… 一周后, “中西監(jiān)督,先發(fā)投手居然是個(gè)4年級(jí)的新入隊(duì)員而且是4棒打者,這可不是您的風(fēng)格啊!野貓不是依靠絕對(duì)的團(tuán)隊(duì)配合贏比賽的嗎?”對(duì)方的教練明顯發(fā)現(xiàn)了出場(chǎng)名單的奇怪。 如果只是讓有天賦的選手適應(yīng)比賽氛圍也不會(huì)讓其成為4棒打者。 更何況他還是第一次聽說野貓有過讓4年級(jí)進(jìn)入一軍的。 第(1/3)頁