第七十六章 祭祀-《龍族之赤紅破碎》
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莉莉絲將云墨領到了餐廳,莉莉絲對著伊麗莎白說“家主,云墨少爺來了”
“好,你先下去休息吧”伊麗莎白說道
莉莉絲緩慢的走出了餐廳。
“做吧,給你準備的是中餐”伊麗莎白對著云墨說道。
云墨坐到了昂熱對面,看著面前的三菜一湯和一碗米飯,拿起筷子夾起一口魚香肉絲嘗了嘗說道“很正宗的味道”
“當然了,這可是洛朗家族特聘的中國廚師”昂熱說道,說完喝了一口咖啡,
云墨瞥了一眼昂熱面前的食物,一杯咖啡,吃了一半的面包,新鮮的蔬菜少量的牛肉,少量的薯條,標準的法國晚餐。
云墨在初中的課外書上看到過有關西方飲食的知識,其實很多人都認為西方的飲食都是高熱量的食物,就像美國一日三餐基本上都是面包、薯條、牛排、漢堡、奶油湯等食物,就算是偶爾吃一些素食也會加入大量的奶油。
但是法國在西方飲食文化中卻是一個例外,法國的一日三餐追求精致和均衡,這也許是跟法國人追求浪漫的天性有關。
在法國早餐一般都會喝一杯黑咖啡或者是熱巧克力,主食是經典的羊角面包,最后再配上一份蔬菜沙拉。雖然看起來簡單了點,但是營養還是非常豐富并且均勻的。
法國的午餐時間很緊張,他們一般會選擇一份沙拉或者是冷盤作為前菜,緊緊接著是主菜,法國的午餐主菜都是肉食,雞肉、羊肉、牛排、魚肉都可以,總之要有一份肉菜作為主菜,緊接著是一份奶酪了,雖然說法國的午餐熱量不小,但是營養也十分均衡。
晚餐時光是愜意美好的,尤其是追求浪漫的法國人更是重視晚餐的時間。法國人晚餐大多會在晚上八點左右才吃,一般先會到某個咖啡館里面喝上一杯咖啡,等到回家之后會吃一些面包類的主食,菜會是一些肉類和新鮮的蔬菜,再配上少量的薯條,一份奶酪或者甜點,這樣一頓晚餐就結束了。
看起來法國人吃的也不少,但是大家要知道法國菜一份都是很小很小的分量,所以總體來說法國人每天攝入的熱量還是很少的,這就是為什么西方人身材普遍偏胖而法國人的身材卻十分勻稱的主要原因。
云墨收回視線開始吃自己的食物,雖然是中餐,但是還是法國人的傳統,菜量很小,但是營養搭配很均衡,魚香肉絲,清炒竹筍,千頁豆腐,紫菜雞蛋湯。
云墨開始了埋頭恰飯,但是伊麗莎白不時就撇過來一眼,整的都不好意思吃飯了,停下自己恰飯的步伐看著伊麗莎白說道“洛朗校董,有什么問題嗎?”
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