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    中域，江洲。

    二十五年后，潯陽城府邸，練功房。

    一名赤裸著上身，身形魁梧的修士盤膝而坐，正在運功修煉。

    似乎是修煉到關鍵處，一顆顆豆大點的汗珠，不斷從此人皮膚浮現，匯聚成一道水流向下方流去。

    他眉頭微微皺起，嘴角時不時抽搐。

    可以感覺到，此人正承受不小的痛苦，但卻努力忍受這種痛苦，面容大體保持平靜。

    此人正是劉玉！

    此時“存神妙法”的運行，已經到了關鍵處，一種幾乎難以忍受的痛楚，如潮水般從元神中源源不斷涌來。

    肉身上的疼痛與之相比，不過是九牛一毛罷了。

    泥丸宮中，吞服“凝魂丹”運轉“存神妙法”，劉玉的元神“紅色大光球”波動連連。

    表面看上去平靜，卻在極其細微的層面，微微向外膨脹而后又縮回。

    每一次膨脹，都會有火焰灼燒般的痛楚傳來！

    一縷縷烏光，不斷自丹田升騰而起，進入紅色元神中流轉。

    隨功法運行而運行，漸漸被紅色大光球消化。

    早就做好準備，當劇烈痛楚襲來時，劉玉以堅如磐石的意志鎮壓，艱難運轉功法。

    元神的每一次膨脹回縮，都會微不可查縮小一絲。

    伴隨數縷烏光被消化，在“存神妙法”與“凝魂丹”的作用下，一縷黑色煙氣自元神中升騰而起。

    被排出紅色大光球外，最終憑空消失不見。

    每當元神膨脹縮小一次，流轉的烏光被消化一次，都會有一縷或多或少的黑色煙氣被元神排出。

    從黑色煙氣中，可以感覺到種種負面情緒，以及一些荒誕可笑、不切實際的念頭。

    這種氣息，似乎也帶有元神的一部分特質，但卻屬于元神雜質。

    不知是不是錯覺，功法每進行一次大周天循環，元神每經歷一次膨脹縮小的過程，體型都會有微不可查的縮小，但亮度卻有微小的提升。

    相比運轉功法前的“暗淡”，每排除一縷黑色煙氣，紅色大光球都會變得明亮一絲。

    如果說服用“養神丹”，是使元神持續壯大，屬于“壯魂”。

    那么服用“凝魂丹”，則是祛除元神中的雜質，提高元神的質量，屬于“煉魂”。

    先壯魂、后煉魂，可以使得元神基礎更為堅實，對以后的成長大大有利。

    壯魂、煉魂缺一不可，兩者倘若不能齊頭并進，很難在仙路上走得更遠。

    通俗一點來說，就是“數量”與“質量”并存。

    當境界尚低，元神還沒有壯大到一定程度的時候，先進行“壯魂”壯大元神。

    但當元神壯大到一定程度，已經足夠強大的時候，倘若不夠凝練，每提升一絲都將無比艱難。

    這個時候，便需要“煉魂”，使得元神更為凝練。

    一昧壯大元神并不可取，就仿佛用一堆劣質材料堆積而成的建筑，很難超越一定的高度。

    即使強行堆砌，將來某一天面對考驗之時，也會如冰雪般消融。

    所以當元神這座“建筑”，達到一定程度的時候，便要停下來檢查隱患。

    將一些劣質材料換掉，如此才能建得更高走得更遠。

    壯魂、煉魂兩步，幾乎涵蓋生靈提升元神的大部分方式，幾乎大部分手段，都是圍繞這兩點展開。

    當然，元神的提升遠不止這么簡單，還需要注意其它方面。

    比如平衡等等。

    豆大點的汗珠不斷滾落，常人難以忍受的痛楚襲來，每分每秒都是一種煎熬。

    不知道過了多久，劉玉面上漸漸恢復平靜。

    “呼~”

    結束“存神妙法”的修煉，他緩緩睜開眼眸，重重吐出一口濁氣。

    “二十五年時間，元神從當初的一百二十里，提升到現在的一百三十五里！”

    “凝魂丹的效果，比想象中還要好。”

    “雖然元神體型沒有增長，相反還縮小一圈，但那種實實在在的增強，卻可清清楚楚感覺到。”

    “神識的增長，便是某一方面的體現。”

    “果然，壯魂煉魂齊頭并進，才是最正確的道路。”

    睜開眼眸，察覺元神又明亮了一分，劉玉眸中閃過一絲喜色。

    “凝魂丹只是三階中品，便有如此效果。”

    “不知當年“百草真修”，推演出的“滌魂丹”，又該有何種奇效？”

    “根據百草丹書記載，滌魂丹可是高達三階極品！”

    “只是很可惜，這么多年過去，這道丹方的推演，還是差幾步沒有完成。”
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