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    呂方忍不住吐槽：“不科學?。‰y道那些健身器材公司都不知道進化者的存在嗎？這重量，練個屁??！”

    啞鈴是靠不住了，呂方只能將目標放在重量可以大量累加的杠鈴上。

    一片25千克，可以加老重了。

    這次呂方留了個心眼，左右瞅了瞅，沒人關注這邊，這才一片一片地往桿子上加。

    兩片加上，這已經是以前呂方練直腿硬拉的最大重量了。

    不是說呂方只能拉動這一百多斤，關鍵是健身又不是靠爆發性力量，而是持續性的鍛煉，能提溜著一百多斤做十多次硬拉已經算不錯了。

    上好鎖扣，呂方試著拉了拉……

    “太輕了?！?

    隨后呂方又開始增加重量。

    健身房面積很寬敞，加之是工作日，健身的人不是很多，倒也沒人關注呂方。

    這次呂方很干脆，直接在兩側各加了一片。

    超過兩百斤的重量，在健身房里一般除了練腿部肌肉會用到之外，其他基本不會達到這樣的標準。

    可當呂方將杠鈴提起來后，還是覺得很輕。

    “這33%開發度的lv1運動系統就這么強悍？”

    不經意地掃了一眼，沒人關注這邊，呂方繼續加。

    這次他打算一次到位，兩邊各加兩片。

    不算桿子，僅杠鈴片就是兩百公斤的重量。

    呂方馬步站立，氣沉丹田，雙手緊握杠鈴，用力提了一下。

    結果……起來了。

    還很輕松。

    “自己若是去參加舉重比賽，是不是妥妥的冠軍??？”

    呂方倒是知道一些舉重的動作要領，他內心生出一股來一套完整動作的沖動。

    不過被他給壓住了。

    舉起來容易，可這地板怎么放下去？

    這畢竟不是舉重場地，真舉過頭頂然后扔下去，搞不好這樓板得砸一大窟窿……

    還是辦正事要緊，測試自己的力量極限。

    現在已經是兩百公斤，感覺還很輕松。

    于是呂方又在兩側各加了兩片25千克的杠鈴片上去。

    三百公斤！

    試了一下，還是能提起來，不過沒有剛才那種輕松感了。

    他開始嘗試著做直腿硬拉……

    做到五十個的時候，呂方感覺差不多到極限了。

    呂方對這個結果已經非常滿意。

    他將杠鈴放下，稍作休息便又開始做。

    連續做了四組，呂方又一次感覺到渾身血液在奔流，每一塊肌肉都在瘋狂的吸收著營養。

    不過呂方知道，這只是一種錯覺，就好像人站在高樓上，認為自己跳下去或許并不會摔死一樣。

    然而，就在這一刻，呂方仿佛聽到了“滴”的一聲。

    這聲音，太熟悉了。
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