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    翌日，神代羽五點起床，開始按照計劃表修行。

    五點的清晨，天色未亮，但已能視物，他簡單洗漱后來到后院，在兩邊的地面插好木樁，開始練習。

    兩個小時的往返跑，神代羽只在中間休息了三次，其余時間，一直來回奔跑，他的腳步從矯健，到沉重，到灌鉛，然后，抽筋。

    久違的疼痛，讓他異常興奮，堅持到最后，他整個人攤在地上，汗流如漿。

    他吃力爬起，在原地慢走了會，緩過勁來，就去廚房做飯，順帶調整呼吸，恢復體力。

    早飯做了大碗寬面，煎了兩個雞蛋，放了二兩鹵牛肉，十根小青菜，半個西紅柿，最后再灑上一把蔥花。

    營養豐富，色香味俱全，神代羽看到這碗面，感覺渾身疲憊盡消！

    早飯時間有半小時，神代羽吃的很慢，讓胃能更好的吸收營養！

    吃完面，神代羽在長廊散步消食，可惜，今早沒什么屎意，神代羽也不浪費時間，先去倉庫拿了藥膏涂抹在雙腿，然后，他拿出手機跟佳代子用line聊了半小時的付費內容。

    到八點，他再次投入訓練。

    先修行見聞色霸氣。

    按照九條真希的教學，他坐在長廊上，雙眼閉合，用耳朵傾聽周圍動靜。

    他的庭院中有個添水裝置，水滴清脆的敲打著竹筒，等竹筒水滿傾斜，啪一聲敲打在奇石上，聲音悠揚悅耳。

    神代羽凝聲，以見聞色去感應添水，水滴掉落的聲音，如一根根細針，插進他的耳朵。

    水滿后，竹筒傾斜敲擊奇石，如暮鼓晨鐘，打在他心頭。

    如此過去一小時，神代羽頭一點一點，差點睡過去。

    這見聞色霸氣，果然難練。

    神代羽感慨。

    接著，他開始修行武裝色霸氣，這就全靠磨了。

    他右手用力握拳，轉瞬間，一層淡黑色的武裝色霸氣覆蓋在他拳頭表面，在陽光下折射著暗淡的金屬光澤。

    3級的武裝色霸氣有些脆，顏色也不夠黑，不夠純，看起來一碰就碎的樣子。

    神代羽走到木樁前，啪啪啪就是三下，然后，他解散霸氣，緊接著再次握拳，凝聚武裝色霸氣錘木樁，如此循環，既能訓練武裝色霸氣的覆蓋速度，又能一點一點的打磨他的武裝色霸氣。
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