第(1/3)頁 這些人都是老兵,而且都是窮苦人家出來的,按理說五十公里對他們來說真的不算啥,但這次時間有點趕,而且五十公里的山路,可真不是那么好走的,畢竟是山路啊! 這可跟后世什么五公里越野十公里越野可不一樣,那些越野訓練就算是有山有坡也不會有太差的環(huán)境,可是這里是哪? 晉西北,平地上能是八路軍的地盤嗎?只能是在山里,翻過了這個山頭,又有下一個山頭等著你。 所以,陳瀟只能前后左右地跑動,提醒他們該怎么跑,怎么最大限度地省下自己的力氣,反正他力氣大。 當然,他也不是很會跑,雖然力量比普通人大一倍,敏捷也是比普通人高,但這只是身體素質好而已,并不是他的技巧就比別人強。 但誰讓他新得了一個技能,教學之眼。 “教學掃描開始,三十八名學員長途急行軍訓練,目標張莊,掃描結果,全體學員不及格。 第一、行軍隊伍前方?jīng)]有前哨,如果遇敵,會有落入敵人埋伏的可能。 第二、學員長期營養(yǎng)缺失,體能不足,呼吸節(jié)奏混亂,就算勉強到達目的地,也會因為體能缺失而陷入危險當中。 請教員糾正! 糾正方案如下: 第一、隊伍前哨最少前出三到五公里,遇敵也可以讓隊伍在及時示警后有從容時間反應。 第二、長途急行軍只用鼻子呼吸是不夠的,無法獲得足夠的氧氣,但也不能張大嘴呼吸,用鼻子呼吸和用嘴呼吸給人的感覺是不一樣的,長期用嘴呼吸也有可能造成缺氧,所以建議口鼻一起呼吸。 呼吸節(jié)奏也要把握,兩步一呼兩步一吸,不要變,也不能變,變了節(jié)奏就亂,節(jié)奏亂了人體不能更好的分配好體能,就無法堅持完整個行軍過程……” 所以陳瀟跑前跑后地吼著隊伍里的人: “劉強,作為一個老兵,你不知道行軍要撒出前哨的道理? 第(1/3)頁