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    小王爺一走,越亦晚也跟著要準備走了。

    他還有一個多月就要去參加節(jié)目的錄制，硬生生的開始逼著自己去健身房。

    ——畢竟可是要上鏡錄節(jié)目的呀。

    別的節(jié)目可能不講究那些,但時裝設(shè)計類的綜藝本身就是又看秀又看設(shè)計師，一個個不管是彎的直的都講究個品位和身材管理。

    這過年前后吃了好些肘子牛蹄筋，不得不說臉蛋都圓潤了一些。

    越亦晚這下半年里依舊是能不去健身房就絕對不去,太子眼瞅著是越來越有型了，他依舊在原地打轉(zhuǎn)。

    如今過去進行臨時訓練,教練眉毛都擰起來了。

    “這是多久沒鍛煉了？又通宵了幾回啊？”

    越亦晚低頭數(shù)了一下，不確定道：“通了大概……十幾回？”

    那不能怪他,都怪工作量太大,新番新游戲太好玩！

    “你這一身都跟竹竿似的，當心錄節(jié)目的時候搶東西都跑不過人家。”教練板著臉道：“熱完身來做器械！”

    太子是陪他一起過來運動的，自己早就熟悉了這一廳的各種器材，私教也就在旁邊注意看著動作的規(guī)范。

    他一邊做著劃船器，一邊豎起耳朵聽越亦晚那邊的動靜。

    “控制呼吸！你是在拉風箱嗎！”

    “背挺起來！不要拱地！”

    “再來五個！沒有讓你休息！”

    越亦晚簡直都快哭了,又不肯在鏡頭前看起來干干癟癟的沒精神,咬著牙在那練著核心力量和腰背。

    太子這邊輕車就熟的花了二十五分鐘跑完五公里,稍微拉伸了一下，便過去看晚晚的進度。

    教練瞧見太子來了,收起兇巴巴的表情行了個禮，扭頭又吼了起來：“不要停！還差兩組！”

    越亦晚深呼吸一口氣，差點癱在推車上昏過去。

    等這兩組做完,太子給他遞了果蔬汁,大概聽教練匯報了一下相關(guān)的情況。

    ——心肺功能太差了,先前確實沒有好好照顧身體，晝夜顛倒作息不規(guī)律，有時候也確實經(jīng)不起折騰。

    花慕之面上笑的頗為溫和：“那下半程我來帶著他練吧。”

    教練應了一聲，退到了旁邊。

    越亦晚喝完果汁，心里終于松了一口氣。

    慕之在，應該就沒那么慘了吧。

    他坐在綜合訓練器旁邊，眼瞅著慕之左右掛了三十斤的重量，忽然有種不祥的預感。

    “開始。”花慕之淡淡道：“控制呼吸，先做十個——”

    “一。”

    好——好重——

    越亦晚下意識地弓起了腰，被指尖又按了回去。

    “放下的時候吸氣，用力的時候吐氣。”花慕之加重語氣道：“二。”
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