006 等價回報-《賽點》
第(2/3)頁
二來,重心過高,面對下旋球的時候,球員必須蹲得夠低才能夠將網球拉起來,但身高太高的球員往往“蹲不下去”。
“四巨頭”之中,羅杰-費德勒和拉斐爾-納達爾都是185厘米,諾瓦克-德約科維奇是188厘米,全部都在這個理想區間之內;只有安迪-穆雷(Andy-Murray)是191厘米,稍稍高出一些,但也不多。
不過,伴隨著訓練方法的進步,在1995年之后出生的這一批球員里,190厘米以上身高的球員開始逐漸增多,他們具備身高所帶來的優勢,同時也具備出色的移動和腳步,先天條件得到更高效的轉化。
193厘米的身高,確實為高文的身高帶來更多積極的影響,但真正限制發球的,還是力量。
力量上不去,一方面發球的球速也就上不去,另一方面發球的尾勁也相對薄弱,無法制造更多威脅。
高文也知道自己的力量不足,所以在發球的時候,對落點的練習也就更加精細,然后再充分利用身高優勢彌補短板,希望在發球環節能夠創造出更多機會——從落點的精準度來看,高文一直都不錯。
砰!
砰!
網球碰撞墻面的聲響,踩著奇妙的韻律在球場回蕩著。
很快,高文就發現系統提供的訓練手冊,確實有著不同之處,更加精細、更加詳盡、也更加具有針對性。
比如說內角發球,瞄準發球區內側的死角,就在這一個落點上,系統還提出了更多更細的訓練要求,不僅僅是平擊球和旋轉球兩種而已。
平擊球,顧名思義就是大力擊打,網球缺少旋轉,直來直去,以球速和力量全面灌注,頂尖發球高手的平擊球平均球速都在時速兩百公里以上,平時訓練也就是全面發力、練習落點。
系統卻提出了不同的刷球方式,也就是球拍拍面刷過網球的時間,時間越短,網球落地之后的彈跳就越低;時間越長,網球落地之后的彈跳就越高。
也就是說,盡管平擊球缺少旋轉的變化,只是以速度取勝,但系統還是要求平擊球也能夠出現變化,打亂對手的接球節奏。
想象一下,對手看到是平擊發球,想當然地在腰部和胸部之間的舒適區域接發球,結果網球彈跳高度卻在舒適區域之外,他們必須重新做出調整,如果調整不及時或者不到位的話,要么就直接接丟、要么就是回一個菜球。
旋轉球,充分利用球拍與網球的摩擦來制造變化,速度和力量相對應地減弱,平均發球時速可能降低到一百八十公里乃至更低,但是上旋球、下旋球、側旋球的變化,卻能夠為對手的判斷增加難度。
第(2/3)頁
主站蜘蛛池模板:
莎车县|
巨野县|
南岸区|
乌拉特中旗|
开平市|
平原县|
隆化县|
天全县|
枞阳县|
固镇县|
报价|
兴山县|
景宁|
建宁县|
金溪县|
色达县|
南京市|
上思县|
汽车|
宁德市|
德江县|
毕节市|
永川市|
类乌齐县|
宁武县|
铁力市|
永安市|
梨树县|
土默特右旗|
海阳市|
常山县|
乃东县|
类乌齐县|
雷山县|
大邑县|
新化县|
梅州市|
巴东县|
肥城市|
林口县|
云龙县|