第70章 二十公里武裝越野-《全能尖兵》
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這個時候,蘇秦也才回過了神。
他連忙下達了跑步的口令:“向右——轉!左轉彎,跑步——走!”
啪啪啪啪。
大家邁著整齊有力的步伐向營地外跑了出去。
按照教官的說法,大家一直向外跑,一直跑到一個村子的邊緣,然后折返回來,恰好就是二十公里。
在特大,大家屁都不敢放一個——哪個敢多說一句教官絕對把你玩得欲死欲仙,所以出了特大之后,大家全都不由破口大罵了起來。
“艸!”
“該死的教官!”
“我詛咒他今天被冷饅頭撐死!”
大家都嘀嘀咕咕的。
當然,這種咒罵并不表明大家真的和教官有深仇大恨,只不過是為了發泄心中的情緒罷了。
“艸艸艸艸!老子艸你菊花十八遍!”林雨陰測測地罵。
蘇秦聽了,好笑不已。
現在的他當然不會這么罵人,不過看到這些,他就想起他當年去某特種部隊參加選拔時候的情景來,那個時候他也是恨不得把那些教官剝皮抽筋。
笑了笑,蘇秦道:“好了,大家都別廢話了,省著點力氣吧,這樣,我們統一行動。二十公里最重要的就是節奏,所以我們一定要分配好體力,相互幫助,誰的極限來了,誰就把背囊給我們,大家一起幫他度過難關。”
蘇秦把自己的要求一一闡述。
大家都點頭:“好,班長,我們聽你的。”
“好,那大家跟著我——呼吸法準備!吐氣......吸氣......吐氣.....注意呼氣的速度,不要快,要平緩,腳下不要停,腳步不要太大。”
蘇秦一邊喊著口令一邊帶著大家奔跑。
剛開始大家還有些亂糟糟的,但在蘇秦的口令下,大家的節奏很快一致起來。
二十公里武裝越野最重要的就是節奏,前面太快了,后面就會崩潰,但要是太慢,整體的速度也提升不起來。
所以蘇秦在前面帶隊,控制節奏,幫助大家分配好體力。
跑了一公里多一點,李魚唉喲一聲,差點摔倒:“班長,我不行了!”他痛苦的哀嚎。
大家急忙停下。
“把背囊給我!”蘇秦伸手,把李魚的背囊拿下來背在自己身上。
“王純,你拿著他的槍!”
“于牧,你和林雨一左一右拉著他,曲飛,你在后面推著一點。大家都準備好了嗎?”
“好了!”
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