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    “腿，注意腿，你上的時候要帶動腰腹，別墊腳踩，要有一個蹬的動作。”

    康復中心二樓的一角，教導員手里握著計時器，視線盯著水晶的動作，一有不規(guī)范，連忙提醒。

    “好，還有3組，堅持一下。”

    水晶手里抱著個球，正賣力的踩臺階，左腳上、下，右腳上，下，背還要一直挺著，很累，很快腦門就冒汗了。

    瞧著他艱難的做完，教導員一邊暗嘆這個小伙人真虛，一邊遞了個握力器，“休息15分鐘，你拿這個握著，左手按10組然后換右手。”

    待到下午。

    秦明帶著水晶去到三樓，迎面走來一個發(fā)型不羈的胖子，“躺著，我?guī)湍惆窗础！?

    秦明對他很好奇，“你這……好像……”

    整個康復中心，這是他第一個遇到的偏胖的從業(yè)者。

    秦明看著他的肚腩。

    胖哥人很好，挺風趣的，“我以前不這樣的，后來沒堅持住，健身的念頭存在腦海，器械放在這里，我都不想動。唉，都想要安逸嘛。”

    到了晚上，又是熱敷，又是膏藥，結束了一天的折磨。

    正當秦明為了水晶的職業(yè)生涯不斷努力的時候，6月29日，德杯開打，首戰(zhàn)就是IG爆殺皇族SHR。

    水晶很慘，運動到干嘔，蛇隊很爽，什么劍姬、劫或者瑞文、亞索，什么都敢掏，Sofm也是全場螳螂，然后打團就麻瓜，接連輸給對手。

    蛇隊的這番姿態(tài)，并沒有讓他們的下一個對手RNG小覷。

    德杯期間，RNG是一邊打比賽，一邊重點研究SS。
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