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    隨著陳彪的到來，原本死氣沉沉的第三分隊比往日似乎熱鬧了許多。

    此刻，鮮紅色的塑膠跑道上。

    “跑前熱身，先來原地后踢腿。”

    大表哥一邊示范動作，一邊對陳彪強調道：“上半身要挺直，后腳跟要踢到屁股，年輕人動起來，快快快………”

    陳彪學著大表哥的動作，疑惑道：“不是說上午練閃躲么？”

    “嗯，這是早晨?！贝蟊砀缁亓寺?。

    “………”

    陳彪跟著大表哥原地做了一會兒后踢腿，又在跑道上抱膝慢走一段距離，最終做了幾組常見的拉伸動作，二人沿著塑膠跑道開始跑了起來。

    “跑起來，注意呼吸節奏………”

    大表哥扯著大嗓門又開始了。

    啊~，真是活力四射的清早。

    與此同時。

    跑道外圍，極為罕見的出現了一只散養徐胖子。更為罕見的是，野生葉欣竟然也到場了。

    他們手里都拿著一張表哥精心定制的訓練表。

    沒錯，大表哥每個人都發了訓練表，一視同仁。

    不過…，訓練表的發放方式還是有區別對待的。散養徐胖子是被從床上粗暴地拎起，直接將訓練表貼在這貨的臉上。

    而葉欣那邊則要溫柔許多，訓練表是從門縫偷偷塞進去的，就像發某種美女小卡片那樣。

    胖子看了眼手中的表格。

    上面除了寫著些普通的訓練項目外，其它的都是減脂套餐，幾乎排滿了整張A4紙。似乎感受到表哥那滿滿的愛，他差點沒忍住，撕了這張表。

    “搞什么？”

    徐胖子剛想回去呼大覺，卻見不遠處的葉欣正盯著跑道中的陳彪。

    彪子被隊長坑得真慘吶！

    頓時，兔死狐悲之感再次涌上心頭。他朝著葉欣走了過去，并試探著說道：“大欣砸，跑步有啥好看的？”

    葉欣沒有搭理胖子，她的視線始終盯著跑道上的陳彪。

    徐胖子像是早已習慣了，自顧自的繼續說：“也不知道隊長這兩天怎么的，跟打了雞血似的。”

    這時，葉欣竟然回話了：“跟著他們，往后看。”

    徐胖子疑惑了：“一個入門級的，能看出什么？”

    葉欣柳眉微蹙：“他，不對勁。”

    ……

    沒有預想中那樣，跑上個十圈兒二十圈兒的。陳彪跟著大表哥繞著跑道僅跑了兩圈兒，隨即就向著體育館奔跑而去。
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