第(2/3)頁(yè) “不用謝，應(yīng)該的。” “……” 墨楠北是個(gè)有脾性的人，主要是在三分熱度這方面比較專(zhuān)精，而且絲毫是經(jīng)不起李子千的嘲笑，所以面對(duì)李子千的語(yǔ)言攻擊與嘲諷，自然也是忍不了的。 墨楠北拍了下桌子，“你別說(shuō)了，從明天起，我就要做出改變。” “什么改變？”李子千挑了挑眉。 “控制碳水，控制油鹽，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，均衡飲食，減肥！”墨楠北咬著牙，說(shuō)得信誓旦旦。 但是在李子千這邊，不過(guò)還是在當(dāng)一個(gè)笑話在聽(tīng)。 “好好好，我看好你。”李子千夸張地點(diǎn)了點(diǎn)頭。 墨楠北發(fā)現(xiàn)李子千的表情連一點(diǎn)尊重的意思都沒(méi)有，立刻就把言語(yǔ)的矛頭指向了李子千，“你特么別瞧不起人。” “我沒(méi)有瞧不起人啊，我相信你。”李子千開(kāi)始說(shuō)假話。 “你別幸災(zāi)樂(lè)禍，你也要和我一起。” 李子千眉頭一皺，“為什么啊？減肥的是你，干嘛帶上我。” “我倆每天都得一起吃飯，吃的都一樣，我怕要是減肥你肯定也得和我一起，再說(shuō)了，咱倆吃的都一樣，你以為我長(zhǎng)胖了你就沒(méi)長(zhǎng)胖嗎？你肯定也是長(zhǎng)胖了呀！” “……我覺(jué)得只要是稍微正常飲食就行了，不用像你說(shuō)的那么嚴(yán)格。” “不行，計(jì)劃嚴(yán)格才能?chē)?yán)格實(shí)施，你必須得跟我一起。” 李子千一臉哭喪，這怎么還把自己給卷進(jìn)去了。 不過(guò)轉(zhuǎn)念一想的話，還是覺(jué)得墨楠北應(yīng)該也不會(huì)堅(jiān)持多長(zhǎng)時(shí)間，便又釋?xiě)蚜耍Σ[瞇地點(diǎn)頭答應(yīng)了。 已經(jīng)數(shù)不清墨楠北這是第幾次提起減肥的事情了，所以李子千相信這一次她也會(huì)以失敗告終。 畢竟李子千可太了解墨楠北了。 不過(guò)既然都這么說(shuō)了李子千也不打算再使絆了，總之就是能堅(jiān)持到什么地步就堅(jiān)持到什么地步吧。 關(guān)于墨楠北那種自討苦吃說(shuō)的信誓旦旦到最后卻堅(jiān)持不下來(lái)的樣子，有時(shí)候李子千還是挺欣賞的。 于是，墨楠北在晚飯含淚吃了兩碗米飯把盤(pán)子里的菜也吃了個(gè)干凈，算是對(duì)這美好的碳水最好的告別了。 接著便坐在書(shū)桌前開(kāi)始鄭重其事地拿了紙筆打算做計(jì)劃。 做計(jì)劃在墨楠北這里也算是個(gè)見(jiàn)怪不怪的事情了，因此李子千搬了個(gè)椅子放在墨楠北身邊看著她施展。 墨楠北一邊思考，還一邊跟李子千說(shuō)自己的想法。 “我覺(jué)得吧，得從一日三餐開(kāi)始規(guī)劃起，期間還有運(yùn)動(dòng)量。” 李子千負(fù)責(zé)在旁邊框框點(diǎn)頭，“嗯嗯嗯。” “早上要有優(yōu)質(zhì)蛋白，中午得控制好能量且能管餓，晚上就以少為主。” “嗯嗯嗯。” “那運(yùn)動(dòng)呢，我倆是得出去跑步嗎？但是我不喜歡跑步，主要是不想出門(mén)。” “嗯嗯嗯。” 墨楠北的表情很正經(jīng)，李子千差點(diǎn)就以為墨楠北是認(rèn)真的了。 “所以就跳繩運(yùn)動(dòng)吧，我聽(tīng)說(shuō)還挺掉秤的。” “嗯嗯嗯。” “你嗯你馬呢，倒是說(shuō)點(diǎn)建議啊。”墨楠北用筆帽捅咕了李子千兩下。 李子千覺(jué)得委屈，“我這意思就是一切根據(jù)你的想法來(lái)就好了啊，我都聽(tīng)你的。” 于是在李子千的阿諛?lè)畛兄拢贝髲埰旃牡亓辛艘粋€(gè)代辦清單，上面密密麻麻地寫(xiě)好了墨楠北對(duì)于每頓飯的安排，甚至是對(duì)其中的大卡控制都有個(gè)定量的范圍。 這樣的清單做的很漂亮，就是不知道到時(shí)候?qū)嵤┑臉幼邮欠衿亮恕? 晚上，李子千與墨楠北輪換著洗澡。 墨楠北先洗完，李子千后洗，洗完澡的李子千就看著墨楠北穿著那套毛茸茸的小熊睡衣側(cè)躺在床上津津有味地玩手機(jī)。 李子千坐在了床邊，毫不客氣地推了一下墨楠北，“你特么倒是給我讓個(gè)位子啊。” 墨楠北翹了翹唇，輕哼了一聲之后，不太情愿地往后退了退，還不忘吐槽道：“你的體積怎么那么大啊！” 谷扙 “我體積再小也不能一點(diǎn)位子都不給啊！” 墨楠北抬頭瞪了李子千一眼，嘟囔著，“我就知道和你睡一起肯定沒(méi)好事。” “靠，讓你讓個(gè)位置就說(shuō)我不好是吧？” “沒(méi)準(zhǔn)你夜里會(huì)把我給擠下去。” 墨楠北跟李子千在酒店里是同床睡過(guò)，墨楠北也算是大致摸清楚了李子千的睡覺(jué)習(xí)慣，就是剛睡的時(shí)候老老實(shí)實(shí)，夜半的時(shí)候便喜歡擠人，恨不得把本來(lái)就沒(méi)有占多少位置的墨楠北給擠下去才好。 李子千叫嚷道：“別冤枉我。” “冤枉你個(gè)屁啊冤枉，你自己什么樣你自己不知道！”墨楠北恨地齜牙咧嘴。 “你說(shuō)的好，但是我不愿意承認(rèn)。”李子千翻了個(gè)身子，離墨楠北更近了一些。 “你看看，我就說(shuō)你喜歡擠人吧，現(xiàn)在就開(kāi)始擠起來(lái)了。”墨楠北捶了兩下李子千的胸脯。 李子千看著墨楠北的眼睛，突然道：“你不是說(shuō)減肥要多運(yùn)動(dòng)嗎？” 墨楠北抿抿嘴，面色變得有些不自然了起來(lái)，“然后呢？” “其實(shí)在床上也可以運(yùn)動(dòng)的。” 墨楠北稍稍動(dòng)了動(dòng)唇，“嗯？” …… 新的一天，計(jì)劃的開(kāi)始，一大早上墨楠北就特意起了個(gè)大早打算去炒熟里采購(gòu)東西。 本來(lái)是非必要不出門(mén)，但是為了符合墨楠北計(jì)劃中的飲食，所以還是得去超市里掃蕩一番。 而李子千自然也是沒(méi)有逃脫掉，同樣被強(qiáng)迫起了個(gè)早，與李子千一起到超市里買(mǎi)東西。 墨楠北拿了一根超市上新的黃瓜，說(shuō)道：“黃瓜應(yīng)該多買(mǎi)一點(diǎn)，可以當(dāng)作午飯，水果沙拉里也可以。” 李子千站子一旁發(fā)出中肯的建議，“我建議還是少買(mǎi)點(diǎn)吧，吃多少買(mǎi)多少，況且不夠的話還可以在手機(jī)上買(mǎi)，到自提點(diǎn)去拿。” 但墨楠北的眼神卻絲毫不愿意就此妥協(xié)，她的目光森冷森冷的，“你是不是還是不相信我？” “……好好好你多買(mǎi)點(diǎn)，想買(mǎi)多少都行。” 李子千吞了下口水，決定在墨楠北打臉之前，還是少說(shuō)點(diǎn)話比較好。 此時(shí)還沒(méi)嘗到減肥苦楚的墨楠北決心是非常堅(jiān)毅的，看來(lái)李子千也是勸不住的，甚至是多說(shuō)一句話都像是在不信任她。 “哼。”墨楠北撇了撇嘴，一臉的傲嬌。 結(jié)局就是，經(jīng)此一行，在墨楠北的帶領(lǐng)下，兩人在超市里采購(gòu)了一大堆的蔬菜，玉米土豆西蘭花金針菇以及各種青菜之類(lèi)的，全都買(mǎi)了不少。 還有提供蛋白與能量的牛肉雞胸肉和蝦。 提著這些東西回去的時(shí)候，李子千發(fā)現(xiàn)負(fù)擔(dān)尤其的重，肩膀都被明顯的壓下去了，墨楠北當(dāng)然是也不能閑著，跟在李子千旁邊和他一起發(fā)力。 不過(guò)還好兩人是騎著電動(dòng)車(chē)過(guò)來(lái)的，把東西往車(chē)車(chē)上一放，各自帶好頭盔便往家的方向出發(fā)。 在回家的路上，李子千也不愿意閉上自己一直吐槽的嘴。 “你說(shuō)說(shuō)你，為什么要買(mǎi)這么多啊，你不知道會(huì)吃不完的嗎？就算是正常每頓都吃也不能這么離譜啊，冰箱夠嗆能塞下，而且很有可能在還沒(méi)吃完就壞掉了。” 墨南北坐在李子千的后面，雙手自然環(huán)上了李子千的腰。 “你特么懂個(gè)錘子啊，我這叫強(qiáng)迫減肥法，就是故意買(mǎi)多，然后就能強(qiáng)迫自己多吃。”墨楠北說(shuō)的一本正經(jīng)。 “……那說(shuō)明你一直還是不堅(jiān)定啊？”李子千笑笑。 “就是說(shuō)我意志不堅(jiān)定，所以才要這樣的嘛，人就要認(rèn)清自己，然后做出改變，不像你，對(duì)自己沒(méi)有絲毫的認(rèn)知。”墨楠北環(huán)住李子千腰部順勢(shì)掐了一把李子千身上的肉。 李子千嚎叫了一聲，不滿地嚷嚷道：“你特么的，這都能扯到我身上，傻逼啊你！” 午飯就已經(jīng)在食譜上付諸實(shí)踐了，所以兩人中午抽的是水煮菜，還是墨楠北一手操辦的。 李子千看著碗里那清湯寡水的西蘭花，金針菇，生菜和香菇都聚集在一起，沒(méi)有任何因?yàn)檎{(diào)料而調(diào)配出來(lái)的顏色，絲毫提不起胃口。 也是第一次，李子千竟然對(duì)吃飯沒(méi)有那么深的欲望。 拿著筷子在碗里攪和攪和了一番，李子千還是不知道如何下嘴。 墨楠北接連地把水煮菜放入嘴里，看似好像吃的津津有味。 李子千皺了皺眉頭，還是夾起了幾根接受度比較高的金針菇放入了嘴里。 干嚼了嚼，除了金針菇本身的味道其他什么味都沒(méi)有，味同嚼蠟，李子千的結(jié)論是這簡(jiǎn)直不是人吃的東西。 “好難吃啊。”李子千努了努嘴，吐槽道。 第(2/3)頁(yè)