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    快出手不是不好，可是這是相對(duì)來說的。

    對(duì)于庫里而言，因?yàn)樯砀吆瓦\(yùn)動(dòng)天賦，他只能通過加強(qiáng)出手速度，避免被封蓋。

    可是陳沫需要擔(dān)心這個(gè)？

    同位置上，能夠封蓋他出手的人雖然有，可是絕對(duì)不會(huì)多。

    最后，戴爾艾利斯開始教授陳沫干拔，沒錯(cuò)，正是麥迪的標(biāo)志性動(dòng)作。

    “陳，以你的身體條件，最適合的出手方式肯定是干拔。

    你的身高臂展太優(yōu)秀了，還有彈跳，簡直是為干拔投籃量身打造的。”

    “戴爾，我聽說干拔投籃對(duì)身體有損傷，是真的嗎？”

    擁有傷病免疫的他，怎么可能擔(dān)心這個(gè)，只是純粹的好奇。

    “你說的是特雷西，是吧？”

    “算是吧！”

    好吧，陳沫知道干拔對(duì)身體有損傷，的確是從麥迪那里知道的。

    據(jù)說，麥迪的腰傷嚴(yán)重，就是因?yàn)殚L期使用干拔造成的。

    當(dāng)然，其中還有麥迪先天性脊椎側(cè)彎，這也導(dǎo)致他沒發(fā)長時(shí)間訓(xùn)練。

    “說起來挺可惜的，特雷西的身體，先天性的脊椎側(cè)彎。

    這導(dǎo)致他沒發(fā)訓(xùn)練腰部，尤其是力量和柔性，這才是他腰部有傷的根本原因。

    干拔的確會(huì)對(duì)腰部有損失，只不過，如果能夠加強(qiáng)訓(xùn)練，是不會(huì)有問題的。”

    這話倒是沒錯(cuò)，畢竟只有麥迪出現(xiàn)這樣的情況，干拔這項(xiàng)技術(shù)本身來說，是沒有問題的。

    更何況，急起急停都會(huì)對(duì)腳踝造成損失，那是不是不能突破了？

    不得不說，戴爾艾利斯準(zhǔn)備的訓(xùn)練是真的充足，強(qiáng)度非常大。

    好在前幾天一直有在訓(xùn)練，再加上夏季賽，陳沫的身體還能適應(yīng)。

    大概12點(diǎn)左右，戴爾結(jié)束了訓(xùn)練，讓陳沫去吃午飯，并且睡一個(gè)午覺。

    陳沫才19歲，身體還沒有完全發(fā)育，午睡和充分的休息，是相當(dāng)有必要的。

    “陳，怎么回事？那是戴爾艾利斯嗎？”

    米切爾理查德森的年代有些久遠(yuǎn)，不過戴爾艾利斯才退役幾年，布雷克和威廉姆斯還是知道的。
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