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    難怪會有洗澡水下水道的梗，這家伙絲毫不掩飾自己對“美好事物”的向往啊！

    “你以為的林蔭小道，其實早已車水馬龍。”

    林影忍不住說道。

    “什么？”

    杜蘭特疑惑地看著林影。

    剛才林影說的是中文？而且為什么里面還有他自己的名字？

    ……

    結束派對的第二天，林影和杜蘭特一起坐飛機到了休斯頓。

    姚明聽說杜蘭特也要來，做了份順水人情，把麥迪也找來了。

    而且他還把見面的地方約在了豐田中心。

    豐田中心，這個林影不能再熟悉了。

    作為一個中國球迷，最熟悉的球館莫過于這里。

    只要直播畫面一給到，背景音樂一響起，那渾身都是雞皮疙瘩。

    和之前去過的丹佛中心一樣，門口也是豐田的標識。

    不同的是，球隊的宣傳海報是掛在球館正門口的，那巨大的海報占滿了整個入口。

    畫面上的，自然是“mm組合”。

    兩人雙手環胸目視前方，多么令人浮想聯翩啊。

    只是稍加感慨，兩人就進了球館，然后找到了訓練館在的位置。

    麥迪和姚明在里面做熱身訓練。

    閑著也是閑著，兩人這是先熱身起來了。

    他們進去之后，姚明停下了熱身，然后給他們相互介紹起來。

    這也是林影第一次見到麥迪。

    巨星像這個詞很抽象，但是林影覺得眼前的麥迪就是這個詞最生動的詮釋。

    眼前這個人，一看就是打球猛的丫匹的那種。

    雖然和姚明的關系可能不像傳言中的那么好，但是麥迪的性格還是相當不錯的。

    笑著和林影握手，還說了一些客套話。

    然后，他就把目光望向杜蘭特了。

    麥迪愿意來，更大的原因還是杜蘭特。

    很快，他就拉著杜蘭特玩單挑去了。

    現在媒體都瘋傳說ncaa出了他的接班人，他得好好驗驗貨。

    姚明和林影在長臂坐下來聊了起來。

    “嘭！”

    他們坐下聊了沒一會兒，場上傳來一陣巨響聲。

    麥迪輕松過掉杜蘭特一個劈扣得分。

    那第一步是真的快，動作也是真飄逸。

    他們抬頭看了一會兒。

    杜蘭特持球想攻，運一步就被麥迪給斷掉了……

    “nba和ncaa之間的實力差距，比你想象中的還要大。”

    姚明收回目光后開口說道。

    林影過了一會兒才點點頭。

    老實說，眼前杜蘭特和麥迪單挑的場景確實有點震撼到他了。

    他以為杜蘭特有點機會的，但是真沒有啊。

    尤其是攻守轉換以后，杜蘭特除了干拔幾乎其他什么都做不了。

    誰說麥迪防守差來著？

    “你之前和奧登對位，應該能感覺到那種對位差距吧？”

    姚明接著問道。

    林影點點頭。

    “在ncaa你可能只需要打一次，但是在nba，你遇到的每一個都是奧登。”

    姚明做了一個類比，雖然有點夸張的成分。

    “所以你必須得先提升你的對抗。”

    姚明最后說道。

    林影突然知道為什么姚明要把麥迪拉來了。

    這是拉來當工具人，給他現場示范吶！

    “你之前是說你想打大前鋒吧？我覺得你可以不著急給自己定位。”

    姚明前面的話林影不意外，但是后面的話有點出乎他意料。

    “你和我不一樣，我是只能打中鋒，但是你的身高和體型，小前鋒和大前鋒都可以打，但具體打什么，要看你去什么球隊，以及球隊給你的定位。

    nba最大的不同，就是你能選擇的東西并不像以前那么多，你得學會適應，適者生存。”

    姚明，這是真·經驗之談！

    林影點點頭，他之前想的還是有些理想化了。

    “增重是加對抗最有效的方式，但不是唯一的，降低體脂率，增加核心力量，這些都是方法。”

    姚明接著給出建議。

    關于力量，最關鍵的三個：上肢、下肢和核心力量。

    像姚明自己，屬于典型的上肢力量一般，但下肢力量歷史級的；

    而像霍華德，則是典型的上肢力量歷史級，但下肢力量一般；

    林影的話，上次訓練的時候姚明也有觀察，上下肢力量都還算不錯，但是核心力量還有一定提升空間。

    所以加對抗的話，這塊訓練起來是見效最快的。

    然后體脂率也是，一個合適的體脂率也能提升對抗。

    林影，記下了。

    這些都是重點，要考的！
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