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    元青舟在夢魘世界教了阿朵快一天，外面也才過去十多分鐘。

    馬璐把阿朵抱到床上，給她蓋好被子，繼續坐在床邊裁剪衣服。

    元青舟看了看時間，決定現在閉關，修煉到明天早上，順利的話，就可以完成五階進六階最后一道程序。

    而且鏡像世界空氣中的異能量比主世界濃郁二十倍不止，她不需要魘靈，僅僅只需要全力運轉‘吞天決’就可以吸收到足夠的異能量用來沖擊六階。

    等進了六階，她的整體實力又可以得到大幅度提升，滅周氏，也會更有把握。

    做好準備之后，她將尾巴放出來，跟馬璐一起守著周圍，還找了塊木板刻下‘勿擾’兩個字掛在門外。

    阿朵睡在床上，元青舟就盤坐在屋子的角落里，照舊先以‘內丹術’調節全身氣息，靜心入定。

    武者修煉整體被分為外煉和內煉兩部分，而武者五階的洗髓境就是外煉的最后一步。

    洗髓換血，通竅連脈，淬皮肉！

    這些就是外煉最后的程序。

    洗髓就是五階武者置換骨髓的過程，一般武者只煉化身體一部分骨骼，那么當這一部分骨骼內的骨髓被特殊元力置換完成之后，就可以開始進行下一步。

    元青舟煉化的是全身，現如今也已經將全部骨髓置換完成，她體內的骨髓就像巖漿一般，帶著凈和靈火的氣息，在骨骼內流淌著。

    洗髓之后換血，骨髓承擔著人體造血的功能，元力充斥骨髓制造新的血液，以此來替換全身血液。

    新的血液中帶著特殊元力的力量，像元青舟特殊元力為凈和靈火，那么等她完成換血之后，她的血就相當于液體凈和靈火。

    無論是黑暗物質還是其他毒性物質，在滲透進她皮膚時，都要被她的血先燒一遍，這讓她整體抗性大增。

    而且她的元力之中不止凈和靈火，還帶著金烏火和三陽真火的氣息，換血完成之后，元青舟估摸著，她會百毒不侵，并且再沒有什么東西敢附身她。

    等小蠻醒了以后，就算自己再違約，也不懼小蠻附身。

    終于可以從每天梳頭的束縛中解脫出來了！

    換血完成之后，緊接著就要在體內進行一次完整的循環洗煉，將原本竅穴之內的氣血之力全部換成新的元力之血，再通過奇經八脈進行循環。

    最后滲入皮肉筋膜，完成最后的淬煉，達到外煉巔峰。

    用小菜口中的游戲術語來說，這時的她，不光自身防御力大增，還擁有了一件反傷刺甲。

    就算她站著不動讓別人打一掌，她的皮膚都可自行將傷害反回去一部分，并且用皮下靈火元力增加反傷傷害。

    梳理好整個過程和細節之后，元青舟吐出一口濁氣，雙手心，雙腳心和后腰尾椎骨中的五顆元力種子同時震動，猶如黑洞一般，瘋狂吸納周圍異能量。

    骨髓炙熱，靈火暴動，換血正式開始。
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