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    登記好以后，兩個人領著明星班回到了訓練場。

    張浩宇已經在這里等著了，看到他們過來，先是讓他們整好隊伍。

    接著沖江震一伸手。

    江震看到以后，立刻摘下掛在脖子上的自動步槍，交到張浩宇手里。

    張浩宇面朝這他們講道：“95式自動步槍，全程qbz95式自動步槍，口徑5.8毫米，全長746毫米，無托式結構，具有穩定性好，精度高，可以全天候作戰”

    張浩宇舉著手里的槍，看著站在自己面前的八位明星說道：“今天下午，教大家戰術動作，首先是前翻滾，讓示范兵給你們先做一遍示范”

    “示范兵江震”張浩宇點名道。

    “到”

    “出列”

    “是”

    江震跑出隊列，站到隊伍面前，正對著他們站好。

    “前滾翻，開始”張浩宇一聲令下。

    在令起的第一時間，江震就做出一個干凈利落的前翻。

    江震起身后開始講解道：“前翻的時候，要注意不能脊椎用力，要用后背兩側用力”

    江震邊說，便用手在自己的后背指出用力部位。

    “現在有沒有人主動站出來做一遍”江震問道。

    沈毅毫不猶豫的回答：“報告，我來”

    江震同樣毫不猶豫的點點頭說道：“好，出列”

    在場的教官幾乎都知道，沈毅的骨子里就是有著一股熱血。

    他在服役的時候，一直是以一個優秀軍人的身份來要求自己的，同樣的他再次來參加這個節目，也是以一個退役老兵的身份來的，他不光為這些明星樹立標桿的作用，也是為了證明自己，軍人，退伍不褪色！

    沈毅向前一步出列，然后直接一個前滾翻，隨后起身喊了一句：“報告”

    雖然江震早就知道沈毅是在部隊退役，但是這么長時間過去，沈毅還能如此流利的做出這個動作，這讓江震很震驚。

    “嗯，不錯，歸隊”雖然沈毅做的動作非常到位，但是江震并沒有去表揚他。

    江震繼續說到：“現在，每個人做一遍，從左邊排頭，丁琳開始”。

    丁琳走出隊列，猶豫了一會兒，慢慢的蹲下一個前翻滾，與其說是前翻滾，不如說是滾，她的動作完全走樣。
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