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    運轉(zhuǎn)基礎(chǔ)訓(xùn)練法后，斗氣會刺激全身的肌肉，相當于肌肉的負重鍛煉，不過卻比之更為高級，斗氣能量替代重量，深入到肌體細胞深處，從根源處提高細胞強度，這種斗氣修煉方式是普通打熬力氣的鍛煉方式無法比擬的。

    哪怕是奧丁原來弱的一批的見習騎士等階也可以輕松打贏三五個普通人。

    “臥槽！是真的很痛啊！”

    奧丁甚至無法從沙發(fā)上站起身來，之前再運轉(zhuǎn)斗氣的時候，他貪心的不放過身體的每一塊肌肉結(jié)構(gòu)，再加上百分之兩百的刺激程度，造成了一種非常極端的后遺癥—肌肉大面積撕裂。

    人體的任何一個動作都不是孤立的肌肉發(fā)力，是最少十幾條的肌肉協(xié)同發(fā)力來完成所想的動作。

    如果在算上深層的骨骼肌和肌腱的話，那就更多了。

    所以，他現(xiàn)在廢了，在沙發(fā)上攤成一團爛泥，任何一個動作都足夠讓他痛不欲生。

    “果然啊……天下沒有白吃的午餐，如此極端的修煉帶來的痛楚根本無法忍受，要不是在靈魂空間，恐怕斗氣運行七圈就是我的極限。”

    他現(xiàn)在唯一慶幸的是還沒有鍛煉到頭部，不然連開口說話都做不到。

    “莉絲！”

    莫迪管家不在，只有莉絲守在客廳。

    “去告訴波蘭大嬸，以后每天晚上加一餐，就在晚餐兩個小時后，份量按照正餐的標準來。”

    “好的老爺！”

    莉絲女仆接過命令向廚房走去。

    修復(fù)身體需要大量的營養(yǎng)，加餐是為了給身體修復(fù)提供充足的營養(yǎng)，但是以他這種后遺癥程度，就算有大量食物補充，也很難在一兩天內(nèi)徹底恢復(fù)。

    身體不能完全恢復(fù)就無法進行下一次斗氣修煉，疼痛也會讓斗技訓(xùn)練走形。

    “用這么長時間的空窗期來換一次完美修煉，也不知道是虧了還是賺了。”

    奧丁搖頭苦笑，這樣一動不動的樣子太難受了，他得想一個辦法讓身體快速恢復(fù)，哪怕是有一點好轉(zhuǎn)也行。

    在他之前學過的騎士課程中，了解到有一些魔法是可以治愈疾病和傷口的，而現(xiàn)代醫(yī)學來講，肌肉酸痛本質(zhì)上是屬于微觀層面上的肌肉損傷（纖維撕裂）。

    可以看做是肌肉里面出現(xiàn)了無數(shù)的傷口，只不過這些傷口細微的肉眼無法看見，并且傷口在身體內(nèi)部。

    這樣的傷口，魔法能恢復(fù)嗎……？

    就在奧丁陷入沉思的時候，莉絲女仆回來了，莉絲是本地人，性格比較內(nèi)向，很少主動開口說話，都是默默的做事情，像一個小透明。

    “莉絲，你在巨石鎮(zhèn)長大，應(yīng)該很了解這里吧？”奧丁向莉絲問道。
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