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    只可惜，天妒英才，努力過頭損耗了身體，也是成功進了icu。

    現在這個時代，陳玄為了前世的承諾和自保，又一次的開展了鍛煉計劃。

    網絡上有很多修煉的視頻，就像游戲教學一樣，有部份不算太強的大佬，愿意分享自己的修煉方式。

    但是，陳玄認為，首先要有基本的身體素質，沒有那個身體素質，是練不了那些技術的。

    游戲不會補刀，光會一些花里胡哨的連招，還是一頓操作后輸的慘不忍睹。

    所以，陳玄直接先從基礎的跑步開始，中等速度，天臺簡單的測算出一個四百米的圈。

    然后開始跑圈，二十圈左右就開始酸痛，這個身體素質還可以，接著繼續，三十圈的時候，開始喘氣。

    但是還要繼續，陳玄要跑到徹底跑不動為止。

    有紅果的存在，陳玄倒是不怕受傷，如果它還能再長的話。

    所以直接要跑到徹底脫力為止，四十圈以后，陳玄的速度已經變成慢走了。

    汗水已經徹底濕透了身上的衣服，但是陳玄還在繼續，還在尋找自己的極限，然后突破!

    舊時代的人是沒法這么練的，會出事。

    但是新時代，陳玄知道問題不大，并且自己還有底牌。

    只是，那個果子不是簡單的吃了就提升戰力的仙丹。

    暑假不能拼盡全力變強的話，陳玄不知道開學的時候該怎么辦。

    黃嘉兒是武科班的大姐頭，武科班起步都是明勁實力，一拳就可以打死自己。

    誰知道，會不會有要幫她抱不平的人？

    道理是陳玄站住了，但是人家如果不想跟你講道理呢，很多人擁有力量以后，就覺得自己不是凡人了。

    弱者在他們眼里是低等生物，人要吃蜂蜜，蜜蜂老實給能夸你兩句，要是不給，窩都給你燒了！

    文科班的人，見到武科的，是真不敢招惹，得低著頭小心繞過。

    學校都要給文科班專門一層樓，讓學生們盡量少接觸，武科生太好斗了，但是人類又需要強大的戰士。

    陳玄之前的記憶，給了陳玄不小的危機感，想到這里的時候，陳玄已經跑了五十二圈，兩萬多米，第一次訓練就如此生猛，確實很難抗的住，身上的衣服，像是被雨淋過一般，徹底濕透，徹底沒力了，陳玄躺在天臺上，大口喘氣，胸口起伏，地上被汗水濕潤出一個太字！

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    Ps：日常求票1/2


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