他和她的四年(九)-《玩命的節(jié)奏》
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他雙手環(huán)胸站在前面,簡單道:“原地高抬腿跑步先跑個一分鐘吧!”
“啥?”
劉念蹙眉,“高抬腿?”
“嗯。”
沈憶楓淡淡的應(yīng)了聲,抬了抬下巴,“速度!”
劉念猶猶豫豫的看了他幾秒,最后慢吞吞的跑起來,她本身就不是個愛運動的人,學(xué)校每學(xué)年800米測試她都是走著過的,可想而知運動神經(jīng)有多遲鈍,果然一分鐘下來明顯開始喘粗氣。
她撐著膝蓋吊著眼睛看他,氣息不穩(wěn)道:“你確定不是上體育課?”
沈憶楓道:“你所謂的學(xué)跆拳道又和體育運動有什么區(qū)別?”
劉念噎的吭不出聲來,站直身體雙手叉腰看著他,“接下來呢?”
“壓腿吧!”
沈憶楓放下手拍了拍自己的大腿,“看好了,我給你做個示范?!?
隨后保持上半身直立,一腿彎曲,一腿往一側(cè)伸直,緩慢勻速的往下壓,他眼睛盯著劉念,“看清了嗎?
就這樣的速度和緊繃度,兩腿各20下?!?
劉念磕磕絆絆的蹲下學(xué)著他壓腿,胯部的緊繃感和酸疼感讓她腿還沒伸直呢就一屁股坐地上去了。
她狼狽的快速看了眼沈憶楓,爬起來繼續(xù)動作,但依舊拿不住要領(lǐng),重心不穩(wěn)的前后左右亂晃。
沈憶楓無語的收腿站起來走到她旁邊,從前扶住她的肩膀,然后彎腰給她擺腿糾正姿勢,就是這么個動作,讓劉念的額頭輕輕抵在了他的胸膛上,鼻尖滑過他柔軟的棉質(zhì)衣衫,能聞到上面好聞的洗衣液味道。
劉念突然就緊張了起來,越緊張感官便越發(fā)明顯,呼吸間仿佛都是沈憶楓特有的氣息,全身都被緊緊的包裹在了屬于他的范圍內(nèi)。
她忍不住想起那個最無助的晚上,就是眼前這個人將自己救于水火之中,銀色的月光,高挺的身影,還有輕柔如柳絮的聲音。
劉念困難的吞了吞口水,緩慢的抬頭看了沈憶楓一眼,此時的沈憶楓臉上帶著往常辦公時特有的認(rèn)真和嚴(yán)謹(jǐn),眼鏡下的鼻梁白皙而挺直,粉色的嘴唇正一開一合的說著什么,可她卻詭異的什么都聽不見。
到底怎么了?
劉念忍不住喘了口氣,下一秒突然往后倒了下去,沈憶楓下意識伸手摟住她,劉念就這么意料之外的躲進(jìn)了他懷里,那股清爽的味道突然猶如帶了魔力一般從鼻腔進(jìn)入,蠱惑了她嗅覺的同時連心臟都不受控制的砰砰跳起來。
這樣陌生的感覺讓劉念十分無措,仿佛類似于緊張,害怕,想要試著逃避,可卻又矛盾的不舍得放手。
她大力搖了搖頭,然后猛地把沈憶楓一推,在對方疑惑的注視下,慌亂道:“我明天再學(xué)!”
然后起身快速跑上了樓,仿佛身后有猛獸追趕似得。
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