第(2/3)頁

    畢竟這種東西吃起來雖然飽腹感很強，可卻實在是太干，怎么可能有李遠自己做出來的美食好吃。

    將壓縮餅干混勻，李遠這才拿起勺子，開始慢慢的吃起了壓縮餅干來。

    不過就一口，李遠便忍不住皺眉。

    “這東西的味道委實是沒有烤魚好吃，不過好在這東西的熱量足足有400到500千卡，這樣的熱量甚至要比普通的米飯和肉都要高，在野外，這可能是最快的補充體力方式。”

    壓縮餅干雖然看著薄薄的一塊，可實際上里面的物質非常豐富。

    像是李遠現在所吃的這種壓縮餅干，看著雖然小小一塊，其中卻包含著小麥、油脂、糖、雞蛋、果仁，甚至里面還有巧克力、葡萄干，還有一些五谷雜糧。

    這種壓縮餅干可提供的碳水化合物極高，而且蛋白質的含量也是十分豐富，對于提供營養來說，再好不過。

    就是……

    有點噎。

    李遠吃的速度不快，而且只吃了薄薄的一小塊，到肚子里便已然有一種強烈的飽腹感，吃了一塊李遠便再也吃不下了。

    直播間。

    “這就吃飽了？”

    “主播你這食量也不行啊！”

    “你們懂啥，這壓縮餅干不能多吃，吃多會胃脹的！”

    “就這么一小塊，沒什么事情吧？”

    “你們可別小瞧這一小塊，這東西遇水可是越來越大的！而且壓縮餅干熱量很大，這一塊的熱量，足夠你一頓晚飯！”

    “這么夸張的嗎？”

    “壓縮餅干確實飽腹感很強的，現在好多人減肥都用這東西。”

    對于這種戶外經常用的食物，顯然不少人都不太熟悉，最多也就是知道這東西的用途而已，卻并不清楚這東西的飽腹感有那么強。

    畢竟，這小小的餅干，看上去實在是沒有說得那么夸張。

    李遠笑著點頭應和。

    “壓縮餅干遇到水后會嚴重膨脹的，剛剛吃了兩條魚我已經墊了底，而且還喝了不少的中藥，確實是不適合吃太多的。”

    “大家平常其實也要注意，這東西雖然確實是可以當零嘴或者是減肥吃，不過建議你們還是不要長期吃這種東西好。”

    “壓縮餅干里面的營養再高，那也是經過加工之后做成的食品，里面的營養還是遠遠不及食物本身的，而且吃多了反而會出現發胖的情況。”
    第(2/3)頁