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    直播間。

    “我靠，這么嚴重？！”

    “主播剛剛不還說美容養顏嗎？這也太嚇人了吧？”

    “放心吧，主播說的這種癥狀，除非一年365天，300天你都在吃玉米才會出現！”

    “沒有這么恐怖，不然主播怎么可能明知道這玩意有危險還吃？”

    李遠點了點頭。

    “嗯，大家放心，幾天吃一頓這樣的頻率，是不可能出現這種情況的，我這么說的意思，只是讓大家食物均衡而已。”

    “而且大家要是吃玉米制品的時候，只要在里面適量的放一些堿，這樣已不僅能夠增加食物的口感，還能將玉米中的結合型煙酸釋放出來，變成游離型煙酸，減少對身體的傷害，對營養也會更好吸收。”

    鍋中的大碴粥慢慢的煮著，李遠中間只打開了一次鍋蓋，加了一些食用堿，而后便一直任它煮沸。

    另一旁，李遠倒是也并不是閑著，趁著這個功夫，又做了幾道和大碴粥配套的小菜。

    一疊蘿卜小咸菜，一疊姜不辣咸菜，還有蒸好的花卷，再加上一顆流油的咸鴨蛋……

    將這些都做好之后，熬了整整三個小時的大碴粥，此時也終于出鍋了。

    剛剛打開鍋蓋，一陣濃郁的香氣瞬間撲鼻而來。

    和平時喝粥不太一樣的是，那本來小小的大碴子顆粒，此時已經十分的飽滿，漲到了和玉米粒大小差不多的樣子。

    原本的蕓豆煮出紅色，此時已然消耗的差不多，反而入目所及大部分都是金黃色，色澤十分的誘人。

    李遠忍不住咽了口水，將鍋內的大碴粥盛到了盆里，隨后放到了一旁的飯桌上。

    拖鞋，上炕。

    給自己盛了一碗大碴粥，隨后李遠便忍不住拿起勺子品嘗起來。

    醇厚的香氣伴隨著大碴粥進入李遠的腹部，熱氣騰騰的大碴粥，瞬間將李遠的整個胃都溫暖起來！

    雖然沒有放一點糖，可是大碴粥卻帶著一陣十分香甜的氣息。

    在嘴中咀嚼幾下，那原本有顆粒感的蕓豆和大碴粥，便立即變得又軟又爛，那濃厚的玉米氣息，就這樣充斥整個口腔之中。

    李遠忍不住點頭。
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