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    許多福走了一會，余姚華就洗完澡出來了，芳芳給她倒了一杯水讓她把藥吃了。

    余姚華：“這是什么藥？”

    芳芳：“消胖美”

    余姚華減肥生涯中，也吃了很多的瘦身減肥藥物，一度拉肚子拉成習慣了，因此學乖了，不是什么藥都肯吃。她這個性格也比較靦腆，不會拉著人問東西向的，就上網搜了搜這個非常像是某種三無減肥茶的名字，結果發現是第四軍醫大學研制的。

    這名字可真是……

    芳芳在中醫館見得人多，居然一猜就猜到了她的顧慮：“你體質合適，放心吧！許醫生不會給人亂開藥的……對了，明天早上”

    余姚華：“晨練！……你和我嗎？”

    芳芳搖頭：“不是呀！中醫館全員幾乎都參加晨練的，不管是醫護人員還是患者，都參加，現在是每天六點鐘食堂門口集合，我會提前二十分鐘叫你起床。對了，許醫生說，如果你介意和別人一起運動，也可以和她一起進行晨練……”

    芳芳頓了一下，繼續說：“……友情建議，你最好選擇和大部隊一起。”

    余姚華：“……”

    為什么要選擇？！

    我根本就不想要什么五點多鐘起床，六點鐘開始的晨練啦！

    這一天的美好生活——紙糊的吧！一戳就破。

    作者有話要說：寫減肥簡直是折磨我自己，話說上一章看到好多評論表示需要增肥的，你們的良心不會痛嗎？哼，塑料花情誼。

    冬瓜皮藥浴法：冬瓜皮500g，茯苓300g，木瓜100g，水煎后去渣。用法這些文中有，超想試一試系列。

    書上的所有內服減肥方都要辯證論治，明顯是需要在醫生的指導下才能服用的，倒是看到一個常用減肥中成藥部分，文中的消胖美是第四軍醫大學研制，用于單純性肥胖，尤其對于控制飲食有困難，單用運動減肥無效者，以單純性肥胖伴有高血壓、高血脂者最佳。

    瓶砸從來沒有用過‘減肥藥’，不知道這種是不是也要醫生指導用藥~

    還有一個【防風通圣散】，真的特別吸引瓶砸，出自《宣明論方》用于腹部皮下脂肪充盈，即以臍部位中心的彭滿型（腹型）肥胖者。對于經常便秘并且有高血壓傾向的患者尤為適宜（這句劃掉）……這個【防風通圣散】的腹型肥胖真的、真的好適合瓶砸。

    藥浴法、消胖散————(《中醫美容學》體型疾病·肥胖癥篇)

    ……不知道是否需要在醫生指導下用藥，好想買來試一試，上天賜我一個許醫生啊啊啊啊啊~


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