第152章 我曹,牛逼!-《傳世曼巴》
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在趙優(yōu)依和趙奕舒娘倆在談心的時候,陳凡坐等右等沒等到,只好心情低沉的收拾好東西,開著科比送他的那輛庫里南,趕往訓練場地。
只是剛開出家門口,手機就“叮咚”一聲響!
陳凡趕緊踩了剎車,將手剎也拉好,然后懷著緊張不安,焦慮忐忑的心情解鎖手機,劃開微信,看到了讓他激動地一個回復。
“好啊!”很簡單的兩個字,卻讓陳凡右手握拳振臂狂呼了四五聲“Yes!”
還好這輛車的隔音效果很好,不然周圍的鄰居非得報警投訴不成。
“優(yōu)依,我在去球館的路上,馬上就要開始持續(xù)六個小時以上的訓練了,訓練中是不能玩手機的,我先提前跟你說晚安,等你明天睡醒之后我們再聊,到時候你就能看到我給你的留言了!”陳凡懷揣著激動地心情,打了這一串字過去。
“好的!”這次趙優(yōu)依倒是回復的很快,后面還跟了一個比心的表情。
陳凡有點傻里傻氣的樂呵著,非常扯著嗓子唱著歌,非常興奮地沖向了籃球館。
“早上好啊!奎克,安德森,羅德尼,還有我親愛的愛德華!”到了球館之后果然訓練四人組已經到場了,陳凡上去一一和打著招呼。
“喲,看上去還可以啊!”羅德尼笑著說道,隨后走上來和陳凡擊掌。
“怎么樣?有沒有感覺到全身上下都透著一股酸爽勁兒,尤其是胸背和手腳,有沒有酸痛感?有就對了小伙子,我告訴你這就是你昨天辛苦訓練的勛章!”
“酸痛?那是不可能的,我是年輕人,年輕人就是恢復能力快,有活力,沖勁十足。”陳凡直接就將自己已經恢復好的事情挑明,不然在訓練中可做不得假。
與其讓別人猜,還不如現(xiàn)在自己就說已經恢復好了,這樣羅德尼和奎克才可以根據(jù)他的真實身體狀況給他更好的訓練安排。
“真的?”原本還一臉笑意看這陳凡的羅德尼以肉眼可見的速度將笑容收斂起來,隨后上手摸了摸陳凡的手臂和大腿,胸和背也捶打了幾下。
懷疑地問道:“真的沒有酸痛?”
“當然,騙你的話只會讓訓練強度變得更強,你覺得我會去騙你嘛?”陳凡將自己胸脯拍得邦邦響,保證道。
“說的也是!”羅德尼點點頭,不過還是很好奇,“真的全部恢復了?一丁點兒都不酸痛?”
陳凡內心猶豫了一下,不過表面上倒是看不出任何端倪,直接回復道:“確實沒有任何酸痛的地方,感覺都跟往常一樣,就是有些部位有些脹脹的感覺。”
“脹脹的感覺?”羅德尼長吁了一口氣,有反應就好,不管是酸痛還是腫脹,至少都表明這些部位經過練習后有了不同的反應。
“好,開始!”經過短暫的納悶和好奇之后,奎克作為訓練負責人帶領陳凡做了一些基礎的熱身動作,便開始了今天的666魔鬼訓練計劃。
只是讓奎克和羅德尼感到詫異的是,訓練中的陳凡表現(xiàn)的實在是太好了,甚至已經遠遠超出了他們的預期。在他們原本的計劃中,陳凡在訓練了兩個禮拜后有這樣的表現(xiàn)其實是正常的。
但是現(xiàn)在……現(xiàn)在只是第二天啊!!!
無法理解的他們只能將陳凡的神奇表現(xiàn)推給神秘且有時候無法用語言解釋的天賦,若不是天賦,他們唯一能相信的便是中國功夫了。
今天的陳凡沖勁十足,訓練的效率也是杠杠的,狀態(tài)更是好的出奇,第一階段1000個中投和1000個三分跳投的命中率竟然都達到了90%左右,這還是將最后一兩百球命中率顯著下降算在內的。
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