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    重要的是來到這里也不會這樣漫無目的地發(fā)愣。

    當然！

    眼下陸萱伊之所以主動搭話的原因？

    那還不是看見方成長得帥。

    健身房，

    那絕不是一個簡單的鍛煉身體的地方而已。

    還可以做運動！

    “…”

    方成也是微微一笑。

    倒也沒繼續(xù)多說什么。

    “新人的話就先稍微熟悉熟悉環(huán)境和器材，然后再開始鍛煉…”

    “按照你的情況來看，建議你先在跑步機上跑個5～10分鐘熱熱身出出汗……”

    隨后。

    陸萱伊還是熱心地指導(dǎo)道。

    畢竟看著這個帥哥有種很青春很養(yǎng)眼的感覺。

    倒也不介意多聊幾句。

    平日里，

    那都是別人來搭訕她。

    “好的！”

    “謝謝～”

    方成點點頭。

    倒也虛心接受了對方的建議。

    單單看眼前這個女子的身材就知道在的健身上面花了不少功夫。

    “來這邊～”

    隨后。

    陸萱伊指了指不遠處那一排整齊擺放的跑步機。

    便帶著方成了過去。

    …

    “暫時就這個速度。”

    “你真的需要好好鍛煉下，身材看起來也太差了…”

    陸萱伊在跑步機上按幾下。

    期間還不忘上下審視打量一番方成的身材。

    最后搖搖頭地說道。

    或許對于普通人來說方成的這個身材還算不錯。

    起碼不肥也不是太瘦！

    可對于專業(yè)健身好幾年的陸萱伊來說就顯得太差。

    毫無亮點可言！

    無論是體形還是力量方面感覺都比較差，現(xiàn)在的男人都顯得有些消瘦和娘炮。

    “...”

    “這不是來鍛煉了嘛！”

    “希望你以后能多多指教一下...”

    方成閃過滿頭黑線，

    看了眼對方那誘人完美的身材不得不服氣。

    最后也沒反駁！

    不過健身能遇到這么一個妹子還是件開心的事情。

    起碼不至于太過無聊。

    要知道接下來可能需要來個把月的時間。

    心里卻是對那個高科技通電的“雷神極限蛻變訓(xùn)練法”很感興趣。

    人體的極限在哪里？

    是泰森重拳800公斤？

    亦或者是博爾特百米9.58秒？


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