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    沒研究過是對的，要知道，2017年的生物學諾貝獎獲得者的研究課題就是生物鐘與基因之間的關系。

    如果臺下的他們真的研究過，那他們不就獲獎了么？

    沈光林吭了兩聲，然后繼續說道：“這個觀點是不是就新穎了，還有人敢說在這個方面能夠勝過我嗎？”

    果然沒人竊竊私語了。

    “從人類、動物、植物到細菌，幾乎所有的生物體都有生物鐘。它影響著血壓、血糖、睡眠、新陳代謝等各種生理過程和行為方式。更重要的是，大家沒有注意，其實生物鐘控制著10%～43%的基因表達。”

    沈光林真的開始講述起了生物鐘的相關知識，并不是泛泛而談，而是真的深入進去了。

    “大家知道，我的實驗室是全世界最偉大的實驗室，因此，我的研究員們不但厲害，也都很忙，經常要加班，甚至有時候要做到每周110小時的工作量。

    因此，我們特別羨慕那些早睡早起的人，也就是因為如此，我們找到了一種‘早睡早起’的基因。

    經過我們調查，其中有個家族的人習慣在3時～4時起床，18時～19時睡覺。

    經過一段時間的研究發現，造成這種現象的原因是因為這個家族管理睡眠行為的per2基因發生了突變。如果把這種突變基因轉給小鼠，小鼠同樣會早睡早起。”

    沈光林像講故事一樣，很快把演講的范圍帶到了高深科學的范疇里，而且，他還用生物鐘基因的變化解釋了夜食癥和多動癥。

    “我們通過采用反轉錄病毒插入的方式，使小鼠的主要生物鐘基因per1b發生了突變，這一突變使得它們的運動量比正常的小鼠多了一倍。

    因此，多動癥也是和生物鐘相關的。并且，注意力缺陷多動癥的發病機制很大程度上也是源于基因的突變。”

    沈光林其實是照著學生們給他的論文進行講述的，有點照本宣科的意思。

    但是，臺下的聽眾們注意力都很集中，因為這都是他們這些“正牌”的生物學家所沒有注意到的現象。

    “不僅是基因，光照、飲食等環境因素也會影響生物鐘變化。而生物鐘紊亂與精神疾病緊密相關，同時會導致肥胖、糖尿病、高血壓、高血脂等內分泌代謝疾病。

    在生命起源的進化過程中，太陽系中的生物體構成的24小時生命節律，是一種與環境達到最佳平衡的適應機制。

    偶爾偏離24小時后，規律睡眠和飲食，生物鐘也自身具備重設的能力。一般大腦需要1周，肝臟、腸胃需要兩周。”


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