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    “咳咳”

    季桑清了一下嗓子，低下頭，強迫自己不去看鏡子里他們的身影

    “我們開始吧，待會還要拍照呢?！?

    “呵“

    男人笑了一下

    “傅太太這撩人的本事還得要繼續學學“

    說完，停頓了一下，傅以斯湊到季桑耳邊，輕聲低語

    “多問問我“

    季桑：……

    怕真的惹羞了季桑，傅以斯也沒有再繼續說下去，微微后退了一步，帶著她到了瑜伽墊。

    “先練一下腿部線條，嗯？“

    季桑對健身本來就沒有什么想法，自然是全聽傅以斯的安排。

    傅以斯先簡單地示范了幾個動作

    “你柔韌性不錯，這幾個動作不會痛到，但肯定有些累?！?

    季桑跟著做了一下，傅以斯見她適應得不錯，便提了要求

    “做三組，一組十五個，每做完一組休息三十秒”

    季桑懶雖然懶，但一旦開始做了，也不至于半途浪費。

    做到第三組的時候，季桑便開始喘著氣，動作漸漸地也沒有了之前那么標準。傅以斯半蹲在一旁，數著數，偶爾用手幫著季桑做到標準。

    “不行了”

    做完三組，季桑直接癱在瑜伽墊上。

    傅以斯直直搖頭

    “你體力太差了，以前還能夠扛著單反全球跑，現在怎么回事，嗯？”

    季桑也覺得自己最近體能下降得有些太厲害了。

    她怎么也沒有想到，自己不過是做了三組動作，就累成這樣。

    傅以斯搖了搖頭，本來想讓季桑休息一會，自己先鍛煉，突然就想到了一個兩全其美的方法。

    將季桑從瑜伽墊拉了起來

    “跟我一起做俯臥撐“

    季桑：？？？？？？


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