听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

13:忽悠邁特凱-《火影旗木少年獲得了系統》


    第(1/3)頁

    像這樣的忍具商店在木葉有十幾家,價格都相差不大,開江現在身上就有負重,一直沒有脫下,是之前在特訓的時候買的。

    開江看著負重的鉛塊,自己身上現在有一百公斤的負重,在買多少合適了?

    現在已經基本感覺不到身上有一百公斤的負重,再來一百公斤還是兩百公斤?

    三百公斤的話是不是有點太多了?

    我現在還處于發育的年齡,穿戴太多的話,沒準會印象身體發育,導致長不高,到時候連一米七都不到就傷不起了。

    就在開江猶豫的時候,一個熟悉的聲音響起:“喲是開江啊。”

    “是準備增加負重了么?”

    “來讓我看看你現在的肌肉怎么樣!”

    開江一聽聲音就知道是誰,他就是木葉體術第一的體術達人邁特凱。

    自稱是卡卡西的勁敵,在卡卡西帶著自己修煉的時候經常會忽然性的冒出來,然后纏著卡卡西和卡卡西決斗。

    不過他們決斗的項目就有點奇怪了,什么五花八門的都有,甚至連小孩子玩的石頭剪刀布都出現過。

    但是恐怖的是他每次輸了之后給自己制定的懲罰,什么輸了就倒立圍繞木葉十拳,什么揮拳十萬次這些聽著就不靠譜。

    然而有一次他輸了之后,就在旁邊用兩個消失做了十萬次俯臥撐,開江這才意識到這家伙不是說著玩的!

    有一次邁特凱對開江說道,你的血繼限界既然能全面的提升身體素質,那么底子只要夠強,提升的效果自然就會更好。

    所以邁特凱就建議開江負重修煉,不過因為開江并不是主修體術,加上年齡還小,所以他建議不要負重太多。

    負重太多會給身體很大的負擔,除非你每天都用至少五個小時以上去鍛煉身體,這樣才能讓身體快速的適應下來。

    所以邁特凱的建議是以十公斤為單位,一點點的往上增加,什么時候感覺到身體在攜帶負重時不能正常戰斗就停止增加。

    這樣對身體基本沒什么負擔,而又能一點點的榨壓身體的潛力,當身體不斷的適應負重,卸下的那一天實力就會突飛猛進。

    邁特凱抽起開江的袖子,捏了捏手臂肌肉,又蹲下抽氣褲腿捏了捏腿部肌肉,接著按壓背部,腹部,胸部等位置。

    邁特凱站了起來:“肌肉挺結實的嘛,以你現在的身體狀態,負重一百五十公斤沒有任何問題。”
    第(1/3)頁

主站蜘蛛池模板: 永登县| 新干县| 屯留县| 昆明市| 乳源| 石首市| 平果县| 清水县| 大邑县| 郁南县| 观塘区| 尉氏县| 勃利县| 宝兴县| 武城县| 上林县| 横峰县| 互助| 蒙城县| 米脂县| 大化| 临江市| 万安县| 新泰市| 新安县| 桑日县| 南靖县| 启东市| 湖口县| 灵宝市| 招远市| 连云港市| 永安市| 宜州市| 秭归县| 大兴区| 青海省| 本溪| 灵台县| 遂宁市| 深泽县|