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    3代表著人體現(xiàn)在能夠發(fā)揮的力量，6代表人體內(nèi)潛藏著的力量，練武的過(guò)程就是把潛藏的力量給徹底挖掘出來(lái)，讓括號(hào)外的數(shù)字和里面的數(shù)字達(dá)成一致，也就在最終變成6（6）。

    （1相當(dāng)于十公斤的人體力量，這個(gè)力量說(shuō)得是恒力，而并非所謂的瞬間爆發(fā)力?！颈热缯f(shuō)舉重運(yùn)動(dòng)員，舉起來(lái)堅(jiān)持不到十秒，那就只是一個(gè)瞬間爆發(fā)力而已，真正的恒力其實(shí)遠(yuǎn)小于這個(gè)數(shù)據(jù)?！浚?

    只要鍛煉好筋骨皮這三樣，那么支架、傳動(dòng)、以及皮膜包裹就全都有了，這樣一個(gè)完整的人體結(jié)構(gòu)就出來(lái)了，通過(guò)掌控這個(gè)結(jié)構(gòu)，就能完全發(fā)揮身體的每一分力量，做到對(duì)自身力量的細(xì)微掌控。

    只不過(guò)這樣子的鍛煉是有極限的，可以明確的看出，等到括號(hào)里外的數(shù)字達(dá)成一致，身體的潛力徹底開(kāi)發(fā)出來(lái)，光靠練武就不能繼續(xù)提升自身的力量了，這是因?yàn)榫毼淙笔Я藰O其關(guān)鍵的一環(huán)，那就是錘煉身體和肌肉。

    錘煉身體和肌肉能夠增強(qiáng)身體的力量，這個(gè)并非簡(jiǎn)單的力量增加，而是潛在力量和外部表現(xiàn)的力量同時(shí)增加，用數(shù)值來(lái)表示基本上就是這么一個(gè)過(guò)程，如果原來(lái)一個(gè)人的力量是3（6），那么經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的錘煉之后，力量很有可能就變強(qiáng)為4（7）。

    只有錘煉身體和肌肉才能夠真正的增強(qiáng)身體力量，但是隨著肌肉力量的增強(qiáng)，體型也會(huì)跟著膨脹，對(duì)于身體力量的掌握又會(huì)減弱，這與練武掌控自身的過(guò)程是截然相反的，而且身體過(guò)于膨脹，敏捷也會(huì)隨之降低，整體給人一種得不償失的感覺(jué)，因此一直一來(lái)練武都沒(méi)有錘煉肌肉的做法。

    只不過(guò)隨著現(xiàn)代科學(xué)信息大開(kāi)發(fā)，人們對(duì)于身體的了解也越來(lái)越深刻，隨著不斷研究中西文化，結(jié)合兩家之長(zhǎng)，漸漸有很多武學(xué)宗師提出來(lái)不同的意見(jiàn)，練肉也是極其關(guān)鍵的一環(huán)，想要真正抵達(dá)更高的武學(xué)境界，筋、骨、皮、膜、肉，每一樣都不能放過(guò)。

    鍛煉肌肉會(huì)使得身體膨脹，從而造成敏捷降低，綜合實(shí)力反而不升反降？那好吧，繼續(xù)進(jìn)行武道錘煉，再次重新掌控自身，等到把括號(hào)里的潛力都挖掘出來(lái)，身體就再一次恢復(fù)最佳體型了，但是肌肉的力量卻并沒(méi)有減少，而是像煉鋼一樣，不斷錘煉出雜質(zhì)，從而變得更加堅(jiān)韌。

    通過(guò)練武完全掌控自身，然后繼續(xù)鍛煉肌肉增強(qiáng)潛力，身體開(kāi)始略微不協(xié)調(diào)，然后再通過(guò)練武重新掌控身體的力量，把增強(qiáng)的潛力再一次壓榨出來(lái)，將之變成切切實(shí)實(shí)的真實(shí)，而非括號(hào)里面那個(gè)可能不斷變動(dòng)減少的數(shù)字，不斷重復(fù)這一過(guò)程，直至達(dá)到人體的承受極限，這樣子才是真正的練武筑基之道。

    現(xiàn)代武學(xué)并非什么一勞永逸的過(guò)程，而是經(jīng)過(guò)反反復(fù)復(fù)，不斷錘煉打磨的過(guò)程，就像錘煉鋼鐵一樣，只有把所有的雜質(zhì)都給錘煉干凈了，一個(gè)人的潛力才能徹底鍛煉出來(lái)。

    古代人練武講究根骨資質(zhì)，只有根骨資質(zhì)越好，先天潛力才會(huì)越高，這樣未來(lái)的成就也會(huì)更高。這個(gè)說(shuō)法并沒(méi)有錯(cuò)誤，但是通過(guò)現(xiàn)代更加合理的武學(xué)之道，每一個(gè)人的潛力能夠做到最大程度的開(kāi)發(fā)。
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