第8章 那就先從防守開始-《籃球勝無止境》
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周靖在康涅狄格哈士奇的頭一次訓練,從體能開始。
當然,所有人都一樣,只是強度因人而異。
相對職業聯賽而言,NCAA的賽程安排相對比較輕松。一般情況下,球員們一周只需要打兩場球。畢竟球員們都是在校的大學生,理應花更多的時間去學習。這一點尤為重要,畢竟NCAA對球員的學業成績有明確的要求,不達標就無法參加比賽。
即便是這樣,一個賽季長達半年的時間還是會給球員們帶來極大的負擔。因此,足夠的體能儲備對于球員來說,相當重要。既可以提高運動能力,又能很大程度上避免傷病。
所以,在新賽季即將開啟的時候,吉姆·卡洪和他的教練團隊為每一個球員量身定制了系統的體能訓練計劃,幫助這些球員盡最大可能為賽季做好充分的體能儲備。
整個上午,周靖都扎在健身房里。在訓練師的協助下,完成相關的訓練。
籃球是充滿趣味的,但訓練卻是枯燥的。越是基礎的項目,訓練的時候就越是枯燥。好在,周靖早已習慣了這一切。
下午的訓練,就進入到了真刀真槍的環節。
這也是周靖一直都期待的事情。實際上,自打走進這個訓練館的那一刻,周靖就有些迫不及待的想打一場球。畢竟,擁有著如此出色的身體天賦,打起球來的那種感覺肯定不一樣。
那一定是周靖從未親身體會過的一種感覺!想想,周靖都有些受不了!
集合的時候,之前露了一面之后便不見蹤影的吉姆·卡洪再一次出現在了訓練場。這個時候,他已經換下了上午那一身西裝革履,穿著訓練服。
帶著球員們完成了熱身運動之后,吉姆·卡洪將球員們分成了兩部分。
一邊是以杰夫·阿德里恩和A.J.普萊斯帶領的主力陣容。成員包括哈希姆·塔比特、斯坦利·羅賓遜和杰羅姆·戴森這幾個上賽季表現出眾的球員,以及沒怎么上過場的吉姆·維羅尼克等人。
另一邊就顯得寒酸了許多。稍微能打的就只有克雷格·奧斯特里和道格·威金斯這兩個上個賽季主要的輪換球員。剩下的就是周靖、加文·愛德華茲、柯蒂斯·凱利、唐納爾·貝弗利……
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