第(1/3)頁(yè)

    負(fù)重訓(xùn)練是柳勝男給路誠(chéng)的訓(xùn)練計(jì)劃里原先就有的。

    而如今也不過(guò)是把沙袋變成了競(jìng)爭(zhēng)背心而已。

    雖然很沉，但通過(guò)這半個(gè)月的訓(xùn)練，路誠(chéng)還是可以咬牙堅(jiān)持下來(lái)的。

    這個(gè)半個(gè)月的訓(xùn)練，雖然讓路誠(chéng)的體格沒(méi)有多大變化，但體力卻肉眼可見(jiàn)地提升了。

    對(duì)訓(xùn)練家而言，高強(qiáng)度的訓(xùn)練和指揮，都對(duì)體力有著很高的要求。

    這也是為何柳勝男給路誠(chéng)布置體能訓(xùn)練的緣故。

    事實(shí)上，柳勝男原本還打算教路誠(chéng)一套軍體拳，不過(guò)看路誠(chéng)那孱弱的小身板，還是決定等路誠(chéng)的訓(xùn)練計(jì)劃完成后再說(shuō)。

    誰(shuí)料路誠(chéng)就已經(jīng)自己找到了門(mén)路了。

    “一心道館。”

    望著有些老舊但很干凈的道館，路誠(chéng)將上面的字念了出來(lái)。

    “唰”的一聲，道館的門(mén)被推開(kāi)，滿臉胡渣的高明朗打著哈欠出來(lái)。

    “臥槽！”

    被路誠(chéng)嚇了一跳的高明朗，有些錯(cuò)愕地看著他道：

    “來(lái)這么早？”

    “我不是和說(shuō)了，今天要來(lái)道館嗎？”路誠(chéng)有些無(wú)奈道，

    “況且你們道館上的開(kāi)門(mén)時(shí)間是七點(diǎn)，這都快九點(diǎn)了。”

    高明朗撓撓頭，打了個(gè)哈哈道：“畢竟很久沒(méi)有學(xué)員晨練了嘛。”

    “請(qǐng)進(jìn)請(qǐng)進(jìn)！”

    高明朗虛引一下，在路誠(chéng)錯(cuò)身而過(guò)時(shí)，突然搭住了路誠(chéng)的肩膀，有些嚴(yán)肅道：

    “我事先聲明，不準(zhǔn)泡我女兒！”

    “大叔！”路誠(chéng)嘆了口氣道，

    “我真的是來(lái)學(xué)藝的！”

    “誰(shuí)知道呢。”高明朗抱著手臂哼道，

    “上一回，我和鹿兒被你騙得好慘！”

    我根本什么都沒(méi)做好吧？

    路誠(chéng)的眼角抽了抽，突然聽(tīng)見(jiàn)從道館里傳來(lái)?yè)舸蛏炒穆曇簟?

    “哦，那是高馳。”高明朗倚靠著門(mén)欄，對(duì)著門(mén)外點(diǎn)燃一根煙道，

    “那小子每天六點(diǎn)鐘就要早起練拳。”

    路誠(chéng)正有些好奇館內(nèi)的景象，突然從里面?zhèn)鱽?lái)一陣叫喊聲：

    “爸，你又抽煙！”
    第(1/3)頁(yè)