听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第32章 女人你不簡單啊-《一胎七寶:無敵奶爸超級兇林明貝欣瑤》


    第(1/3)頁

    一道手繪的人體影像出現在了書籍的第一頁上面。

    最引人注目的是,這畫中人做著的一個動作,落在林明的眼中,好似活過來了一般,宛若真人一般呈現在林明的眼前,不斷的重復著哪一個動作。

    林明見狀,心頭忍不住一陣狂跳。

    原本,他根本沒有把這個五禽戲放在心上。

    結果現在看來,這才是真正牛逼的東西啊。

    放下書籍,林明站在客廳里面,跟著眼前這道人影做起來了這個動作,第一頁上面詳細的講述著,五禽戲第一個動作,需要堅持住10分鐘,方可練習一個動作。

    不然的話,人體軀體將會承受不住這股力量,被練出內傷。

    第一個動作,鶴性動作,一手向天,一手向后,單腳獨立。

    鶴首向天!

    第一個動作,其目的就是為了增強煉體之人的身體活性和堅韌性。

    林明跟著人影做起來了這個動作,只是,才堅持到10秒鐘的時候,他便堅持不住了,身體一軟,一下子就垮臺了。

    隨后,林明大口大口的喘著粗氣。

    妹的,第一個動作就這么難做,系統,你是不是玩我?

    剛才心里面才閃過自己抽到了真的寶藏想法,現在因為其修煉的困難性,于瞬間消失了一個干凈。

    “草,我就還真的不信了,我連一分鐘都堅持不下來。”

    林明心中發狠,又開始重復起來了這一個動作。
    第(1/3)頁

主站蜘蛛池模板: 北碚区| 板桥市| 江油市| 鄂尔多斯市| 襄垣县| 读书| 新竹县| 昌宁县| 洪江市| 龙江县| 布尔津县| 余庆县| 界首市| 泰来县| 固阳县| 元阳县| 昌邑市| 保定市| 忻城县| 龙南县| 温泉县| 荔浦县| 河曲县| 河池市| 司法| 夏邑县| 永州市| 台东市| 石城县| 宁乡县| 渭南市| 和平区| 吉安县| 黎川县| 来凤县| 剑河县| 东光县| 盱眙县| 揭西县| 仲巴县| 且末县|