第29章江曼的小心思下-《觀里有真修》
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兩人來到小亭外的空曠地方后,寧川示意江曼站到一旁,開口說道:“我先給你演示一遍,你仔細(xì)看,記一下,然后你再練習(xí),我給你調(diào)整姿勢。”
“觀主哥哥,你不用演示的,我記得那些動作,上次你教陳爺爺?shù)臅r候,我記住了,現(xiàn)在還沒忘呢。”江曼笑著說道。
“是嗎?小曼你記性還挺不錯的,哈哈。”聽到江曼的話,寧川摸了摸她的腦袋,笑著說道。
“那你照著你記憶的來演示一遍,我看看有沒有什么錯誤,我給你糾正一下。”說完,寧川朝著一旁走了兩步,將地方讓了出來。
“好的,觀主哥哥。”說完,小姑娘閉目回想了一下腦海中的動作,隨后睜開眼擺起了姿勢。
看著小姑娘的演示,寧川不時地點(diǎn)著頭,只感覺江曼練得屬實不錯,只有一些小錯誤。
隨著江曼演示完畢,寧川開口說道道:“小曼,你這練得挺流暢的,姿勢基本上也沒什么錯誤,你是不是之前自己在家練過了。”
“沒有啊,觀主哥哥,我就是照著腦子里面的來練得,這還是第一次練呢。”小姑娘摸了摸腦袋,不好意思的說道。
“哈哈,那看來我們小曼還是一個天才呢,第一次就能練得這么好。”寧川笑了笑,夸贊的說道。
“嘿嘿,沒有啦,沒有啦,觀主哥哥你不要夸我了。”聽到寧川的夸贊,小姑娘臉變得通紅,扭扭捏捏的說道。
“好,不夸不夸。”
見江曼害羞,寧川便也不再夸她,轉(zhuǎn)而說道:“小曼,你剛剛練得雖然挺順暢的,不過還是有一點(diǎn)點(diǎn)的小錯誤,你再練一遍,這次一個動作一個動作來,我給你糾正一下。”
“好。”江曼應(yīng)了一聲,隨后便擺開姿勢,一式一式的練了起來。
“這里右手要再抬高一點(diǎn),對,就是這個高度,記住了。”
“左腳往后退一下,這里雙腳之間的距離要保持在一個二十厘米左右的位置,對,可以了。”
寧川一邊看,一邊將江曼動作中的小錯誤糾正過來。就這樣演練了幾遍之后,見江曼的動作不會再出現(xiàn)錯誤之后,寧川便示意小姑娘停了下來。
“小曼,感覺怎么樣,累不累。”寧川看著正在喘氣的江曼,問道。
“呼,觀主哥哥,我不累,我還能繼續(xù)練,呼呼。”小姑娘一邊喘著氣,一邊說道。
“好了,練這個雖然能強(qiáng)身健體,但是也要適可而止,要知道過猶不及,不顧身體強(qiáng)行練的話,反而對身體有害。你在家自己練習(xí)的時候,也要注意不要多練,知道嗎?”說道這里,寧川神色嚴(yán)肅的叮囑道。
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