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第75章花道跟隊訓練吧-《灌籃之核心球員》


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    “注意你的腳,在不清楚我的進攻習慣之前不要有明顯的防守側重。”

    “別讓我的屁股頂著你的核心區域,這樣被頂著你發力發的出來嘛?”

    在前期花道防守動作的糾正上面,田野需要花費很大的力氣。動作標準就相當于是地基,直接影響著大樓最后能夠到達的高度。花道的天賦毋庸置疑是非常優秀的,但是想要把天賦變現,需要非常嚴苛的訓練。

    花道的體能非常優秀,在自主訓練了一天之后還能夠跟得上田野的訓練節奏,這一點,讓田野更加有信心把花道培養出來。

    ……

    “今天就到這里吧,花道。”

    田野舒了一口氣,對花道說道。花道的體能應該已經要見底了,防守時候給田野的力量已經遠不如開始的時候,田野知道是時候結束了,過度的勞累會損傷肌肉,容易造成無法挽回的后果。

    “好!”

    揉了揉酸疼的雙腳和肩膀,花道直接癱坐在了地上。

    “花道,這樣你有可能會猝死的~”

    “來,站起來,和我一起做下拉伸。”

    田野上去拉癱坐在地的花道。劇烈運動之后不能夠馬上坐下來,不然會影響血液循環,嚴重的話有可能造成休克或者是猝死,最輕也會加重疲勞,田野可不想明天花道站不起來。

    “死?”

    一聽到可能會死,花道立馬站了起來,跟著田野做拉伸。

    結束了一天的訓練之后田野拉著花道在家里面吃晚飯,雖然有點晚。但是在得知花道沒吃過晚飯之后,田野還是覺得花道需要補充些營養。

    吃完晚飯之后花道就告辭了,時間也已經不早了,他要回家省的他父親擔心。

    送走了花道,田野就來到玄關準備給田岡教練打電話了。花道的存在田野覺得有必要讓田岡教練知道了,以他那個求賢若渴的心態,田野相信他不會放掉花道這樣的苗子的。

    “摩西摩西~”田岡教練的聲音從電話的那頭傳來。
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