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    “一共八根滾木不要搶，每一組一根，對(duì)，對(duì)，對(duì)，分好。”周向杰高興的在坑上面走來(lái)走去。

    下面的南瓜則是瘋狂的吐槽，搶個(gè)屁，他們現(xiàn)在恨不得直接把滾木丟到這些教官腦袋上去。

    “今天你們賺到了，來(lái)這套滾木訓(xùn)練法是我多年來(lái)珍藏寶貴的訓(xùn)練法，可以鍛煉全身大部分位置。”周向杰說(shuō)得很專注。

    而南瓜們想想自己的主考核這么厲害，他的珍藏訓(xùn)練法一定大有來(lái)頭，想到這里南瓜都開(kāi)始集中注意力。

    甚至齊桓他們都豎起耳朵，想要學(xué)一學(xué)周向杰手里的干貨。

    “首先一組人一起抱起木頭，這是開(kāi)始準(zhǔn)備動(dòng)作，側(cè)身雙手左側(cè)抱住木頭這是一，把木頭放在左肩這是二，把木頭放到右鍵這是三，把木頭放到右側(cè)這是四，之后反方向做這個(gè)動(dòng)作回到準(zhǔn)備動(dòng)作，這是第一個(gè)步驟，第二個(gè)動(dòng)作小隊(duì)集體抱著滾木仰臥起坐。”

    第一個(gè)動(dòng)作聽(tīng)得還像那么回事，第二個(gè)動(dòng)作也算是中規(guī)中矩，為什么你珍藏訓(xùn)練法還要思考。

    “嗯，第三個(gè)動(dòng)作把滾木放在后背做俯臥撐，太危險(xiǎn)，那算了，重復(fù)第一組動(dòng)作，再重復(fù)第二組動(dòng)作。”周向杰無(wú)所謂的說(shuō)道。

    送給他的是泥猴南瓜的一地白眼，別說(shuō)動(dòng)作整齊劃一，看起來(lái)還挺有沖擊力。

    明顯泥猴們都反應(yīng)過(guò)來(lái)他們被耍了，而且還是沒(méi)脾氣的那種，不光在對(duì)方手底下考核，更關(guān)鍵的是真的打不過(guò)。

    拿周向杰沒(méi)辦法，可是不代表他們沒(méi)辦法“報(bào)仇”。

    既然都是鋼七連出身，練滾木的時(shí)候，跟石虎和任錦彪一組的人故意讓他們承擔(dān)更多的重量。

    看到這一幕，周向杰非常“心疼”的指責(zé)跟他們同組的南瓜。

    “是不是沒(méi)吃飽，要是沒(méi)吃飽的話，我可以給你們每人單獨(dú)找一些滾木來(lái)練，跟上節(jié)奏。”

    隨著周向杰的批評(píng)，這下在一些南瓜心里實(shí)錘了，果然都是一個(gè)老部隊(duì)的。

    而石虎和任錦彪都是打斷牙往肚子里吞，有苦說(shuō)不出啊。

    不光是他們，還有之前被周向杰表?yè)P(yáng)次數(shù)比較多的施文林，只是情況沒(méi)有石虎那么明顯。

    看到這里正好附和周向杰的預(yù)期，有能力的人自然要多承擔(dān)一些才能把他們的極限逼出來(lái)，而且現(xiàn)在承擔(dān)的一切看似無(wú)辜，但是對(duì)于他們未來(lái)同樣有很深的影響。

    想要有各種經(jīng)歷，能通過(guò)人為創(chuàng)造出來(lái)也是一種經(jīng)歷，而且這樣代價(jià)小更能保證安全。

    南瓜們抱著滾木玩了一天，而之前表現(xiàn)比較好的幾人，也都累的不行，不過(guò)他們沒(méi)有一個(gè)人抱怨，只是默默的承擔(dān)著看似不公平的待遇。
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