第(1/3)頁 全呼吸——全集中呼吸法,呼吸法的進(jìn)階版本。 看見小矮子不懂,江川笑問道,“櫻井桑保持呼吸法最長時(shí)間能夠持續(xù)多久?” “30分鐘。” 這是極限了,櫻井佟嘗試過,她想了想回答道,“再延長的話身體就會(huì)出現(xiàn)負(fù)面反應(yīng),比如頭暈耳鳴,五感弱化,身體遲鈍,所以運(yùn)用呼吸法只能被迫的終止。” 初步學(xué)習(xí)呼吸法的人差不多都是這個(gè)時(shí)常,經(jīng)過常年的使用這一限制還會(huì)延長。 使用呼吸法的時(shí)間不是固定不變的,如果進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,櫻井佟遇見的這一情況就會(huì)得到改變。 江川也不繞彎,他直接說明道,“呼吸法是改變呼吸引導(dǎo)體內(nèi)的靈力循環(huán),而全呼吸就是讓這種循環(huán)形成本能,也就是說,櫻井桑需要練習(xí),讓呼吸法突破30分鐘的限制,這樣做的好處可以讓你的實(shí)力快速的在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上提升幾倍。” 江川海的解釋直白,也就是說練習(xí)突破極限,但櫻井佟嘗試過幾次以后根本沒有效果。 提升幾倍的實(shí)力嗎? 櫻井佟略作思考,她問道,“具體要怎么做?” “從現(xiàn)在開始,櫻井桑就要每時(shí)每刻都盡可能的都使用呼吸法進(jìn)行呼吸,不管是在學(xué)校還是回去或者做祓除的工作,呼吸中斷再重新保持,一天內(nèi)不停的使用。”想起有關(guān)練成全呼吸的方法,江川想道,“就連睡覺也一樣,讓呼吸法代替正常呼吸成為本能。” 她能夠使用三十分鐘已經(jīng)是極限,出現(xiàn)頭暈耳鳴時(shí)如果不休息一會(huì)兒,根本沒有辦法再次進(jìn)入呼吸法的狀態(tài),更不用說睡覺也保持了。 櫻井佟不可思議的驚訝道,“睡覺也使用呼吸法不可能做到的吧!” 江川學(xué)的時(shí)候因?yàn)樯眢w特殊,沒怎么費(fèi)勁就學(xué)會(huì)了,但現(xiàn)在換成普通人類的櫻井佟,就要麻煩了許多。 不過.... 第(1/3)頁