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第五十九章 全呼吸修煉法-《我在東京沉睡了千年后》


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    全呼吸——全集中呼吸法,呼吸法的進階版本。

    看見小矮子不懂,江川笑問道,“櫻井桑保持呼吸法最長時間能夠持續多久?”

    “30分鐘。”

    這是極限了,櫻井佟嘗試過,她想了想回答道,“再延長的話身體就會出現負面反應,比如頭暈耳鳴,五感弱化,身體遲鈍,所以運用呼吸法只能被迫的終止。”

    初步學習呼吸法的人差不多都是這個時常,經過常年的使用這一限制還會延長。

    使用呼吸法的時間不是固定不變的,如果進行系統的訓練,櫻井佟遇見的這一情況就會得到改變。

    江川也不繞彎,他直接說明道,“呼吸法是改變呼吸引導體內的靈力循環,而全呼吸就是讓這種循環形成本能,也就是說,櫻井桑需要練習,讓呼吸法突破30分鐘的限制,這樣做的好處可以讓你的實力快速的在現有的基礎上提升幾倍。”

    江川海的解釋直白,也就是說練習突破極限,但櫻井佟嘗試過幾次以后根本沒有效果。

    提升幾倍的實力嗎?

    櫻井佟略作思考,她問道,“具體要怎么做?”

    “從現在開始,櫻井桑就要每時每刻都盡可能的都使用呼吸法進行呼吸,不管是在學校還是回去或者做祓除的工作,呼吸中斷再重新保持,一天內不停的使用。”想起有關練成全呼吸的方法,江川想道,“就連睡覺也一樣,讓呼吸法代替正常呼吸成為本能。”

    她能夠使用三十分鐘已經是極限,出現頭暈耳鳴時如果不休息一會兒,根本沒有辦法再次進入呼吸法的狀態,更不用說睡覺也保持了。

    櫻井佟不可思議的驚訝道,“睡覺也使用呼吸法不可能做到的吧!”

    江川學的時候因為身體特殊,沒怎么費勁就學會了,但現在換成普通人類的櫻井佟,就要麻煩了許多。

    不過....
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