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    就算睡覺時，也得不到安寧，因你睡覺時也會做夢，夢中的那個我也在進行著種種活動，得不到片刻安寧，自然傷神。

    而這一步，便需靜功來修行，只有靜下來消除雜念，做到了念頭清凈，不在胡思亂想，能夠把控自己，做到了忘我，自然養神。

    而楊逸要是想傳清風道長修行的話，只能傳他天元丹法，而不能傳他人元丹法。

    因人元丹法是先修“命”，在修“性”，命功乃是動功，所以不適合老年人修行。

    而這天元丹法雖入門要求極高，但卻是先修行“性”，在修“命”的，性功乃是精神修煉，所以適合清風道長修行。

    而且清風道長與李緣兒不同，李緣兒因年紀小，正是貪玩的時候，做不到把控自己，所以只能修行人元丹法。

    而清風道長年歲大，經歷的事情多，能做到一定程度的把控自己。

    又有一定的德行修行，并且長年修道打坐，有一定的靜功基礎，修行這天元丹法，最適合不過。

    而楊逸之所以想傳他這天元丹法，一是因為當年他答應過清風道長，教他修行，不過當時因清風道長感應不到靈氣，所以便不了了之。

    而此時楊逸又有辦法教他修行，若不傳他修行的話，楊逸心中恐難安。

    這二來，楊逸便是想教清風道長修行這天元丹法的過程中，以此來觸類旁通，看看別人修行此法是何模樣，也好完善這內丹法的修行。

    更是想多個人修行此法，也多個人研究，多一分力量，畢竟光靠他一人，進度實在緩慢。

    不過楊逸此時心中又有些憂慮。

    因這內丹法此時他也正處于研究之中，萬一以后清風道長要自己傳他后面之法，自己卻無法可傳，豈不是容易讓二人心生芥蒂。

    楊逸皺著眉頭，心中沉思了一會兒，便決定將此事和盤說出，讓清風道長自己決定要不要修行此法。

    自己將這內丹法的好處與壞處都告訴他，他若不愿修行此法，乃是他自己的選擇，怪不得自己沒傳他修行，自己也可念頭通達。

    他若愿意修行此法，今后修行到何種地步，亦是他自己的選擇，也怪不到自己。

    畢竟師父領進門，修行靠個人！

    清風道長見楊逸皺眉沉思的模樣，心中泛起疑惑，不由開口問道：“師弟可是有什么憂心之事嘛？”

    楊逸目光看著清風道長，說道：“師兄，不知你可還想踏入修行之路？”

    “嗯？”
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