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    觀音坐......呸......下蹲！

    他看見(jiàn)瀾在舉著巨石做下蹲。

    最為每天都會(huì)鍛煉體質(zhì)的唐三，自然知道做下蹲有什么益處。

    深蹲是提高腿部力量的最好動(dòng)作，而腿部力量對(duì)于全身力量來(lái)說(shuō)是最重要的，潛力也是最大的。

    要知道深蹲不僅能很好的促進(jìn)全身力量，而且還能提升臀力，腰力！

    如果只是在平地上做深蹲，唐三自認(rèn)為以他的體質(zhì)一口氣五百個(gè)并不是什么難事。

    但此時(shí)的瀾是在大瀑布之下。

    不說(shuō)別的，就單單是接近五十米高的激流從上面疾馳下來(lái)的速度，造成的強(qiáng)大的沖擊力就足以將人壓垮。

    更不要說(shuō)是在瀑布下面鍛煉了。

    其次，能在瀑布之下站穩(wěn)腳步更是令唐三感到不可思議，這已經(jīng)完全顛覆了他對(duì)天才的理解。

    甚至超越了怪物啊！

    此時(shí)，瀾正舉著巨石，快速的做著下蹲，只是一會(huì)兒功夫，他已經(jīng)做了接近百余個(gè)深蹲了。

    前世他修煉了魔道之力，擁有奇術(shù)，在魔道之力的作用下，可獲得鯊魚(yú)之力。

    來(lái)到這個(gè)世界，他的魔道之力雖然不能直接使用了，但卻化成了武魂，而且還進(jìn)化成了魔道神力。

    此時(shí)他的力量在極限的挑戰(zhàn)下，不斷的爆發(fā)。

    十分鐘。

    二十分鐘。

    三十分鐘。

    眼看著半小時(shí)已經(jīng)過(guò)去了，瀾下蹲的速度已達(dá)到極限。

    隨著一口霧氣從他最里面吐出來(lái)，他將巨石放下了。

    不過(guò)他并沒(méi)有結(jié)束鍛煉。

    在放下頭頂上的巨石后，瀾發(fā)現(xiàn)力量的充斥感十分的明顯。

    仿若剛才的精疲力盡感消失了。

    在瀑布下面，休息片刻。

    他小腿彎曲，猛的一下彈起，竟然足足跳了近十八米之高。

    這種提升的感覺(jué)，令他感到無(wú)比的興奮。
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