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    星際小說(shuō)也就是消耗恢復(fù)，沒有專門的修煉，西幻小說(shuō)倒是有提過(guò)冥想的辦法，但是冥想是什么樣的卻不清楚。

    說(shuō)到冥想，其實(shí)各國(guó)都有關(guān)于冥想的說(shuō)法，她開始上網(wǎng)查找，發(fā)現(xiàn)冥想什么的感覺就像是一種放松心情的方法，真的有修煉效果嗎？

    她想了想，找出資料里說(shuō)的那種語(yǔ)音瑜伽冥想，說(shuō)是最容易進(jìn)入瑜伽冥想境界的方法，將思想完全投入到一個(gè)目標(biāo)里面，其他的全部忽略，最后達(dá)到什么都不想的境界。

    剛開始還是很難做到的，她是個(gè)平日看著安靜但是思緒很雜的人，否則當(dāng)年也做不了寫手，那個(gè)寫手腦子里沒有亂七八糟的想法，要是那樣還寫的了什么。

    但是漸漸地，她似乎達(dá)到了那個(gè)境界，最開始是語(yǔ)音瑜伽冥想的那種，腦海中再也沒有其他雜亂的思緒，只有語(yǔ)音描述的那副場(chǎng)景浮現(xiàn)在腦海。

    如此又過(guò)了幾日，突然某一天，她腦海中似乎什么也不想了，整個(gè)人陷入到一種很安靜寧赫的狀態(tài)當(dāng)中，這里什么也沒有，卻又像是什么都有，自己不再這個(gè)世界，似乎又在這個(gè)世界的任何地方，似乎化作了一縷風(fēng)，一朵花，一株草……

    睜開眼睛，她感覺自己都輕松了一些，什么情況她自己也鬧不明白，想了一下，將精神力釋放出來(lái)，然后嚇了一跳，好家伙，范圍一下子從直徑一米變成了直徑十米，還能隨她的心意變成一條線能夠看到更遠(yuǎn)，持續(xù)的時(shí)間也被延長(zhǎng)到了一個(gè)小時(shí)，而且，之后也沒有累的直接睡過(guò)去，就是有點(diǎn)頭疼加疲累而已。

    沒想到只是冥想成功就有這么大的效果，然后繼續(xù)之后她就發(fā)現(xiàn)，這個(gè)大概不是修煉成功的效果，而是冥想將她原本被身體封閉的精神力釋放出來(lái)而已，不是她精神力提升了……

    看來(lái)，人都是有精神力的，但是，身體卻限制了精神力，而他們最初學(xué)習(xí)精神力的施展和控制，其實(shí)就是將精神力從身體中釋放。

    嗯，這個(gè)其中大概還有身體的體質(zhì)限制，畢竟都說(shuō)精神力要是強(qiáng)大了身體趨弱可能要命，說(shuō)明什么，這就像是一種有破壞力的液體，能夠盛放的容器強(qiáng)度不夠就會(huì)被破壞是一個(gè)道理。

    如此看來(lái)，二流武者應(yīng)該就可以嘗試修煉精神力了，首先是要做到內(nèi)視，然后就是利用成像器將精神力引出來(lái)，達(dá)到精神力外放。

    晚上，齊赟回來(lái)，方琳就直接幫他做了一下引導(dǎo)，他也早就是二流武者了，之前一直都無(wú)法內(nèi)視，因?yàn)槿南嘈欧搅眨匀斡煞搅盏木窳μ饺胱约旱捏w內(nèi)，幫他引導(dǎo)。
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