第十三章 牛哇-《神豪從網戀翻車開始》
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即食火鍋,泡面,風干大蝦,再加上新鮮的蔬菜,就成了一鍋大亂燉,就和h國的部隊鍋差不多。
味道以番茄味的泡面調料為主,吃起來還是別有一番風味。
“來,你的胡蘿卜?!绷致褂盟芰喜孀樱o沈幼宜叉了一塊煮得松軟的胡蘿卜。
由于是剛從鍋里撈出來的,白氣滾滾的有點燙嘴,沈幼宜不得敞開一次性塑料餐盒,等里面的胡蘿卜塊自然風冷。
等著等著,就不再夾菜,而是看向對面自顧自大快朵頤的林鹿。
后者正嗦著面條呢,瞧得沈幼宜有些出神的表情,猛吃一大口,然后笑嘻嘻地說道:“你看我做什么?!?
沈幼宜一怔,隨即搖了搖腦袋。
“沒什么,你...胃口真好?!?
其實她想說的是,我喜歡...你大口干飯的樣子。
“我小時候有一段時間,得過厭食癥?!绷致苟酥菝婕埻?,說道。
“嗯?厭食癥?”
“是的。”
“那個時候不喜歡吃飯,很少會感到餓,一點也沒有食欲,無論吃什么東西,都有干嘔的沖動。”
“后來呢?”沈幼宜好奇地問道。
他這么壯,以前居然還挑食?
“后來...長期營養(yǎng)不良,導致我經常感冒,最后還大病了一場,差點嗝屁了?!?
“那個時候,我不喜歡動,也不像其他小朋友那樣愛做游戲,但是從小學升到初中后,開始有了正規(guī)的體育課,老師讓我們跑操場,做蛙跳,我的扁囊體炎和鼻塞突然就好了,飯量也增加了許多,也就是那個時候,我開始意識到了運動的重要性。”林鹿看著碗里的土豆,神色懷念。
“所以...”
“你后來成了個愛吃的運動小能手?”
“哈哈哈,是吧?!绷致共恢每煞瘢捌鋵嵨蚁胝f...多運動,消耗更大,攝入量就更大,這樣就更有食欲,以至于吃飯的時候會是一種享受,而不是折磨?!?
說著,林鹿看向沈幼宜,目光逐漸柔和。
后者有些氣餒地鼓了鼓嘴角,慚愧道:“你這么一說,我覺得我以前吃飯都是在續(xù)命?!?
“呵,現(xiàn)在有很多人吃飯,不都是為了續(xù)命么?!?
“所以呀,我們一定要糾正這個觀念,讓吃飯成為一件神圣的事,一件,在一天生活中值得期待的大事?!?
“如果我們有健身計劃,那么合適的碳水和蛋白質,膳食纖維配比自然不可或缺;如果不健身,那就一定要吃得精致一點,不要辜負自己......”
“嗯嗯,我曉得啦!”沈幼宜點點頭。
忽然又覺得鼻頭酸酸的。
仔細一想,林鹿為她準備的每一頓飯,都沒有敷衍過,臂如早上的豆?jié){和牛奶,一定是溫熱的,蔬菜和魚肉,一定是最新鮮的,就連黑暗料理牛油果拌飯也只是看起來不好吃而已......
收拾屋子,撿柴,一上午的勞作消耗了她不少的體力,她這才意識到的確和林鹿說的那樣,干飯真的是種享受。
十幾分鐘后,鍋里僅剩下一點湯汁。
林鹿將其倒掉,把鍋洗干凈,然后趁著尚未熄滅的火堆,又燒了一鍋熱水。
“小學姐,你要洗洗嗎?”
“呃...可?!?
忙活了一上午,身上沾了不少灰塵。
但是全身水洗顯然有點不太現(xiàn)實,頂多只能用一次性毛巾沾點水擦一擦......
“林鹿,柴快要燒光了,晚上燒鍋爐怎么辦?”沈幼宜皺著眉頭說道。
背簍里的柴都燒了一大半了,剩下這點燒起來,估計連前半夜都支撐不過去。
“沒事的,晚上的事,晚上再說?!?
“那中午呢?”
“中午的事,我們去車里...”
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